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有害是综合性的，性功能早衰弱，肾亏，腰酸背痛......在性事节制方面，在中国唐代，有一个名医叫孙思邈，他活到102岁才逝世。他撰写一本著名的医书叫《千金要方》，在这本医书中，他提到男子性生活的次数，是以人的岁数的十位数为单位来计算，就是： ·20岁：每2天一次。 ·30岁：每3天一次。 ·40岁：每4天一次。 ·50岁：每5天一次。 ·到了60岁，以岁数的十位数加倍数来计算，就是： ·60岁（6×2=12）：每12天一次。 ·70岁（7×3=21）：每21天一次。 ·80岁（8×4=32）：每32天一次。 ·90岁（9×5=45）：每45天一次。 古人认为对性行为保持有节制，既使年岁再高，也能有性生活。古人又说：“年高有性，乃是长寿之征也。”
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因人而已,你觉得第二天不累,精力充沛就好。
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有害是综合性的，性功能早衰弱，肾亏，腰酸背痛......
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想来就来，高兴就好，没有自然就不想，不必太在意数次。
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最好一个星期一次！