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早上起床喝一杯水是非常好的习惯 但最好不要喝冰水 起床后胃是空的冰水对胃刺激太大 建议你最好每天起床喝一杯蜂蜜水 因为每天早上喝一杯蜂蜜水 可以润肠通便 还可以排毒养颜 使皮肤变的细白 对美容起到很好的作用 朋友你可以试试 蜂蜜要用温水调 水太热蜂蜜的营养会失去的祝你身体健康 永远美丽
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尽量喝点白开水，冰水不太好吧。
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改一改好吗？晚上睡觉前喝一杯蜜水，早上睡醒时喝一杯盐开水，有益你的健康。
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早上起床后喝温开水好.不要喝冰开水.那样对胃刺激太大.不好.
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冰水当然不好了,休息了一晚之后,突然给你的身体注入一冰水,胃能受得了吗??上面有朋友说对了,应该喝一杯温开水,这是一个很好的习惯,可以清肠胃,加速新陈代谢,还可以有美容功效哦~~~~如果你觉得早上起床后,上班之前要把一杯热开水放凉,费时的话,你可以在前晚睡觉前把开水装在杯子里,早上再加上热开水冲成温热的,就省时啦.我常常这样的.
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大清早喝冰水很好，有于身体的代谢。通过清早喝水，排尿排毒，有益于身体健康。新陈代谢的畅通，有助长寿。
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清早喝冰水不好,会伤胃，把冰字去掉，喝一杯普通的凉白开就可以。
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冰水不好啊伤胃的和常温的水比较好
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很好的习惯，我认为休息了一晚上后，最需要补充的就是水份了。
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非常好的习惯