A胡萝卜B菠菜C蛋黄D米饭

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个人认为是C。蛋黄蛋黄中富含卵磷脂、维生素D等脂类物质，是小肠吸收钙磷时利用的“脂筏”合成所必需的

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C。蛋黄蛋黄中富含卵磷脂、维生素D等脂类物质，是小肠吸收钙磷所必需的

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C维生素D有利于钙磷吸收鸡蛋、鸡肝等含维生素D