吃苹果对身高有帮助吗

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好像与身高没关系,只知道苹果有食用功能。 “一天一苹果,医生远离我”。不必挨饿,不必吃药,不必花钱,只要在3天内纯吃苹果,吃饱为止,可以减轻3至5公斤。这是日本流行的“三日苹果减肥法”。   苹果含有较多的钾,较少的钠,可降低血压;苹果的果胶可以降低胆固醇;苹果含有类黄酮,可以减少冠心病的发生和诱发心脏病;苹果含有非常丰富的抗氧化物, 可降低癌症发生的机会。

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苹果里又没有钙应该没什么帮助想长高喝牛奶啊

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苹果与身高无关

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俺从小喜欢吃苹果,平均一天一个,但个子不高,所以与身高无关,这取决于先天的遗传与后天的锻炼。