最近工作和生活很累，有没有快速消除疲劳的方法？
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你应该尽量让生活简单!别这么有精神!估计你不是小孩子了应该 !!!该睡觉的时候就睡觉!该吃饭的时候就吃饭!嘿嗨!!!
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天池洗浴中心的石头蒸房，泡上一壶好茶，在里面躺上至少半个小时，然后上楼大厅里做个足疗，绝对管用！！！
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洗热水澡
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你这是亚健康。需要补充一些维生素。有规律的生活习惯也很重要。
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只有睡觉!
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洗澡
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洗个澡然后美美的睡上一觉.
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最快得方法是做??摩挲?C！！
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喝红牛 但是那个东西好像对身体不好 最好还是睡觉 如果睡不着就来片安眠药
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最简单的方法就是醒后喝一杯蜂蜜，效果真是不错
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做全程，首辅
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睡觉睡觉！！！
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洗个热水澡,听听音乐,上上网,关掉手机
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想出去旅游
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我觉得可以1。换个想法立刻去想想其他的事，越开心越好。2。可以喝杯牛奶，小息5分钟，可很快缓解疲劳。3。如果你是比较胖的人，可以试试胶囊似减肥药，超级提神
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游泳.
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出去踏青,郊游,到大自然中去!