我总是会感到陌生 情绪也经常容易紧张 碰到自己没做过没碰到的情况就会脸红 就想我的失忆男友那样 和异性说话的时候也会这样 我怕这样一直下去会影响我和别人相处 也怕别人奇异的目光 和不必要的误会 只有一直沉默 没到海里
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做深呼吸,保持平静的心态, 只想,这些都没甚麽!
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你是不是对自己某些方面没有信心阿，比如相貌、身材或者是语言表达能力等某个方面。就算是有什么缺陷也不要在意别人的评论，毕竟活着是为了自己。世界上没有完美的人，谁都有缺点的，多给自己一点自信就好了。
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多跟外界接触一下吧
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重要的是战胜自我．我见过几个人，也还是这样的．一说话尤其是陌生人，就脸红．大冬天也出汗．后来好了．就是逐步树立自信，战胜自我．你也很有潜力的．相信自己．