在与人交往中，我经常处与一种紧张状态，心里总是不平静请问我应该怎么办？我是一名耳病患者，我的性格活泼爱笑，爱交朋友。我总是怕和朋友说话，怕他们急所以不敢和他们说话。在说我听不清时他们没有时间给我写上！我自己心里也急呀！请问朋友们我应该怎么做才好？
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先和相对较熟悉的朋友聊天，可以比较缓和着进行，或从自己的亲人开始起步，以增加信心和与人沟通的技巧。当别人太急时，你就先听着吧。让他们先说，你不要跟着急，然后再说或写。不要太计较别人对你的态度，他们有时也不是故意的。训练听力，可每天用收音机来训练自己的听力，以提高真正的能力。再来，养成一个习惯，在没有听明白别人的意思之前，不要随便发言，也可提高你的耐力。别人也会把你当成一个善于倾听的好朋友。
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平时多和朋友交谈，多学习一些知识，懂的东西多了，交谈的方式适应了。就不会紧张了。还有就是做任何事情心态要好，要真心对人才行。
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朋友，朋友就是相互帮助的
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缺点每个人都有是真正的朋友会理解你的，多和他们在一起就可以了
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你首先不应该急，先把自己的情绪控制好，再和朋友们慢慢地聊，让你的朋友多谅解你，多体贴你一下，多和他们在一起，多谈谈心，多多的和他们接触。
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保持轻松的心态是最主要的，不要因为你自己的听力有问题而不与外界交往，不怕将自己的缺陷和不便告诉给你的朋友知道，作为朋友他们是会体谅你的不便和难处的，试试！