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个人认为，自卑和自傲都是不可取的。自卑会使个人丧失自信，无法面对各种竞争和挑战。要克服它，解决它，必须从“自”上下手，也就是从自身做起！比如，适当地强迫自己去参加一些集体活动或竞赛，积极地融入其中，最好参加自己感兴趣或比较拿手的项目，这样对树立自信有着极大的帮助。当然，在参加的过程当中，不要过于在乎别人的看法，有时候还是应当鼓励自己——走自己的路，让别人说去吧！ 自傲，同自卑联系在一起的话，实际上就是掩盖自身自卑的一种自然而然的心理表现。谁会希望别人看到自己内心深处的自卑呢？自傲一些，至少在表面上会让别人觉得他不自卑，但是这无助于自卑的克服，反而会加深。 总地来说，要解决既自卑又自傲的性格缺陷，切入点就是自卑！ 勇敢地去面对生活中的一切吧！相信自己并非一无是处，只有你很好地解除内心深处的自卑，才能揭掉蒙在心上的“自傲”，真实而又自信地投入人生！
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找个比你还自卑的，比较一下你们的相同和不同，然后再找个比你还骄傲的比较一下你们的异同，然后再找个普通人比较一下。其实说白了，这就是一个人的基本反映，只能说明你的优点和缺点都很突出。因为人都有优点也都有缺点，所以人们在互相比较的时候都难免会产生自卑和骄傲的心理。另一个方面你还没有形成成熟的心态，或者你还小，还需要不断的磨练。送你一句话：常见四海人不卑不亢。只有一个稳定的心态才是做人成熟的表现。
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使自己低调一些，经常给自己泼冷水。
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我差不多也有和你一样的想法。我觉得很大的原因是对很多的事太在乎的缘故。如果可以随缘一点，对别人宽容，真心的关心他人。还有不断的充实自己，看的多了，接触的多了，慢慢的，这种不稳定的想法会好些的。
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建议看琼瑶阿姨的心有千千结，相信你会有收获的：）
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不管你是男生或女生，试着和你们班人缘最好的人做朋友，会好起来的也许你有点困难跟他（她）做朋友，很简单对他（她）好一点，就这样人与人之间就是那么简单
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送你一句话：我不比任何人强；也不比任何人差，这是保持自信的尺度。能保持这样的心态就不会走向自卑或自傲的极端。还有就是多与人接触、沟通。学会开朗豁达，从心底关心他人。相信我你一定能成功，到那时回复我，让我也来分享你的快乐！
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在你自卑的时候 想想自己的优点 多一点自信在你自傲的时候 想想人应该平易近人 多一点谦虚 和睦把自己性格调节好祝你能拥有好心情
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很少听到像你这样情况的人,不过值得高兴的是你自己能够认识到问题,把自卑添上一分,自骄减去一分,这样你就会变得自信,相信这样的一个你一定更好!
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那都暂时的吧，自卑是对自己的不认可，自傲是被人称赞的吧。两者应该综合一下。那就是自信了。对自己有自信，是对的。不要想太多，徒增烦恼。你越这样想，事情往往就越这样发生。往好的一方面想。