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追索损失主要通过索赔的方式进行，而防止损失主要通过反索赔进行。反索赔的目的是防止索赔的发生，它主要由两方面的内容：1、防止对方提出索赔2、反击对方的索赔要求

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反索赔是指建设单位（业主）向放工单位（承包商）提出的索赔。建设单位向施工单位索赔的主要途径：一是减少或防止可能产生的索赔；二是反索赔，对抗（平衡）施工单位的索赔要求。

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相当于一般诉讼中的反诉。

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反索赔就是别人向你索赔，你反过来根据有关条款向他反过来要求索赔