热心网友
你好,你这是脾胃虚弱,中医称脾失运化宿食留于肠胃发酵产生气体形成,可用保和丸试试,大便干应多吃水果蔬菜,也可服些蜂蜜润肠.
热心网友
应该是肠道便秘把,多喝水,每晚睡觉前,用一勺蜂蜜泡一杯水喝,次日起床后,泡一杯淡盐水喝,(早饭前).希望能对你有些帮助.
热心网友
１.每天身体内补充的水分不足，或有内热。２.大便秘结不能及时排出，宿便在肠道内发酵产生气体形成虚功。３.多喝水，吃较清淡食物，多吃蔬菜和香蕉、苹果，少食入热性食物。４.需要软便时可以用中药决明子水冲当茶饮。
热心网友
日常生活中，每日清晨一匙蜂蜜，60摄氏度以下水冲服。建议少吃豆制品，多吃纤维类蔬菜。祝您健康！