我9岁的女儿正在学习羽毛球,每次一上场就经常打哈欠,为什么会这样?
打哈欠是被动的深度呼吸,可以呼出更多的二氧化碳,吸入更多的氧气。孩子可能有点紧张,或者有点疲劳。要注意给孩子增加营养,不要透支体力。正是长身体的时候,这么小的女孩很脆弱的。
打羽毛球要集中注意力,神经会紧张,要是孩子体力弱(主要是神经方面),会使孩子容易疲劳,所以打哈欠。所以要注意让孩子劳逸结合,学会休息放松,多补充有益神经系统的营养。