在我上高中时,有一次老师长时间凝视我讲课,由于紧张害羞使我面部很不自然,这以后看每个老师都不自然'导致上课不敢抬头,不敢看人.心灵的折磨最终高考落榜.我是个优秀要强的女生,虽然经过不懈的努力已有了一个好工作.但和人讲话面部不自然表情一直伴随着我,怕人看出,越掩饰越紧张.走的坐的就关注自己的面部.常常弄得筋疲力尽.我翻阅了大量心理书籍,感到自己得了强迫症.恐怖症.难到这个症状将伴随我一生吗?我好痛苦好累啊!我多么羡慕人们自如的神态.今天大胆说出恳请心理专家及朋友们帮我排忧解难!早日脱离痛苦,我将感激不尽!谢谢!
热心网友
——“事情已经过去了不要再想它了,时间会冲淡一切的.做一些自己感兴趣的事.原来世界还是很美好的. ” 怎么样？对这段“名言”很熟悉吧？这就是你在回答他人时的忠告。我把它复制过来了，又把它转送给你。 勇敢地面对 凝视 。也凝视他——或者平静地躲开这 凝视 。 被人 凝视 ，可见你很美。既然，害羞干什么？骄傲吧。
热心网友
看看中央电视台的心理访谈，再上CCTV网站该栏目李子勋的文章《怎样找一个好的心理医生》，为自己找一个好的心理医生，另外练练瑜珈也有助你减轻焦虑。
热心网友
面部不自然的表情，并非面瘫，而是由于心理障碍所致。你唯一的办法就是找心理医生咨询！在这里，我很难给你解决。
热心网友
我想,除了上述外,最重要的还是心理上的问题吧!首先,你要确定,在你周围没人的时候会否这样呢?如果不会,那就证明你是心理作用才会有这现象的.如果真的想改变,就得强迫自己到人多的地方锻炼锻炼,炼多了就会好转的!我有个朋友,她读书的时候很少说话的,后来她意识到自己这样下去会影响工作,他就决定改变自己,强迫自己多接触人,多说话,到现在,她的口才比很多人都要强,并找到份很好的工作,业绩也很好...
热心网友
我想,除了上述外,最重要的还是心理上的问题吧!首先,你要确定,在你周围没人的时候会否这样呢?如果不会,那就证明你是心理作用才会有这现象的.如果真的想改变,就得强迫自己到人多的地方锻炼锻炼,炼多了就会好转的!我有个朋友,她读书的时候很少说话的,后来她意识到自己这样下去会影响工作,他就决定改变自己,强迫自己多接触人,多说话,到现在,她的口才比很多人都要强,并找到份很好的工作,业绩也很好!没关系的,放开点,大胆地去尝试吧!