不知道怎么。我天天都有刷牙，可我嘴老有一股难闻的味道，有的时候和男朋友在一起难免就有些障碍。有的时候我男朋友还开玩笑说我，弄得我怪不好意思。有人说是胃不好，可我还是没有胃痛的时候啊。不过舌头上还是有一层好厚的白色的东西。我怎样才能祛除这种口臭呢？请各位知情给我点宝贵的意见好吗？
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口臭分为真性口臭和假性口臭。真性口臭最常见的是由存留在牙缝之间的食物堆积、牙龈发生感染和口腔不良卫生状况，以及由于紧张焦虑的情绪使控制唾液分泌的迷走神经被抑制，唾液分泌减少，大大降低口腔的自洁功能而引起的。假性口臭是由口腔以外的因素引起的，只保证口腔卫生不能去除这些气味。如食用洋葱、大蒜等食物，因这些食物含有挥发性油类，可经血液进入肺脏，然后再呼出以致形成口臭；某些疾病也能产生口臭———肝脏衰竭呼...
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口臭分为真性口臭和假性口臭。真性口臭最常见的是由存留在牙缝之间的食物堆积、牙龈发生感染和口腔不良卫生状况，以及由于紧张焦虑的情绪使控制唾液分泌的迷走神经被抑制，唾液分泌减少，大大降低口腔的自洁功能而引起的。假性口臭是由口腔以外的因素引起的，只保证口腔卫生不能去除这些气味。如食用洋葱、大蒜等食物，因这些食物含有挥发性油类，可经血液进入肺脏，然后再呼出以致形成口臭；某些疾病也能产生口臭———肝脏衰竭呼出鼠臭味；肾衰竭产生尿臭味；严重而未控制的糖尿病可呼出烂苹果味；肺结核、肺脓肿、支气管扩张可呼出脓臭味。 预防和消除口臭的原则是患者应保持轻松愉快的工作情绪和口腔清洁卫生，积极治疗原发病。对于大部分人来说，每天早晚仔细刷牙，饭后漱口就可以减轻或消除口臭。漱口水最好用茶水，也可使用淡盐水，必要时可用3%双氧水清洁口腔，或使用各种抗生素并加有香精的漱口液。当吃过葱蒜、臭豆腐等食品后，应及时刷牙以消除口内的食物残渣，这样可使口腔异味减轻，最好再咀嚼茶叶或用浓茶水漱口，可以明显减轻口腔异味。对于有明显原因如糖尿病、肝炎、肺结核、尿毒症等引起的口臭，应积极有效地治疗原发病。
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到药店买木香槟榔丸服用，少吃油炸、火烤、辣热的食物，饭后用茶水漱漱口，问题就解决了，不妨一试。