有规律的做爱
经常清洗，清洗时要彻底，包皮下也要清洗． 保持透气不要穿太紧的内裤 不能长时间开车，长时间开车时要每隔三四个小时就活动活动，可以避免引起前列腺疾病． 仅此建议，可能不全面，但很正确！祝君身体康健！
