比如说，衣食住行等等。
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生活常识，衣，食，住，行．（加精）。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。呢绒大衣的熨烫 冬季最实用的莫过于呢绒大衣了。它美观大方且经久耐穿。为了保持呢绒大衣的平整、挺括的外形效果，就需要经常进行整理和熨烫。 毛呢大衣穿着时容易贴灰，在熨烫之前先进行简易的除尘法。将大衣平铺在桌上，把厚毛巾放至40℃的温水中浸透拧干，放在呢绒大衣上，然后用手或硬物进行弹性拍打，使呢绒大衣的灰尘跑到热毛巾中。再洗净毛巾，顺着呢绒面料的方向擦拭，反复几次后即可开始熨烫。 不管呢绒大衣的款式如何，熨烫的方法是大致相同的。首先取一块温的白棉布，用低温熨烫大衣里子。先从后身开始烫至前身，再烫左右前身及袋布。穿过的大衣，烫时里料不可喷水，防止出现水渍。开高熨斗温度，盖上湿布按以下几步来熨烫呢绒大衣的正面。先左右前襟贴边→两个衣袖→左右上背→右左上胸→左前身→后身→右前身。烫领子时反面要烫得干、领底不要露出领面，立绒、长毛绒的领子烫后要用毛刷将绒毛刷立起来。男式翻领领口必须烫实女式翻领应烫成活型。在衣袖的熨烫过程中，将小枕头塞入肩袖中，左手托起小枕头，盖上一层湿布熨烫肩袖，使肩头和袖笼达到平挺圆滑。但男式衣袖的前侧圆滑，后侧扁型。女式衣袖则烫成鼓圆型。最后熨烫呢面不平挺之处，用衣架挂在通风处吹干即可。怎样清洗毛衣 一件可心的毛衣，如果在清洗时不注意方法，就会变得不可心，会走形、变小，缩短毛衣的使用寿命。那么怎样的清洗方法才能收到良好的效果呢？一、首先在清洗前要做一些准备工作：1、拍掉灰尘，并除去毛球。2、要量尺寸（肩背、衣长、袖长）。3、在较污秽处用线缝上标记。二、将毛衣放入30℃左右的温水中，加入中性洗涤剂，轻轻搓揉30-40次（较污秽的可先浸在水中2-3分钟，然后用加入洗涤剂的海绵敲打）。注意：一定要用中性洗涤剂；务必要快速清洗。三、清洗时用清水洗2-3次，水温应保持在30℃左右，注意不能拧。 丝绸衣服的保养 中式装的流行使丝绸面料备受青睐，而真丝服装也以其柔软滑爽的手感和吸湿透气的良好性能在夏季颇有用武之地，但为使其亮丽常新、经久耐穿，还须保养得法：１．洗涤时最好用软水，温度在３５－４０摄氏度效果最佳。２．碱对丝纤维有破坏作用，宜用中性洗涤剂或丝毛洗涤剂。３．盐对丝的破坏性也较大，真丝服装要勤换勤洗，以免出现黄斑，影响穿用寿命。４．洗涤时不宜强力搅拌或用力搓扭，应大把轻轻搓揉。５．洗后，悬挂于阴凉通风处，晾干，不宜曝晒，以免阳光中的紫外线辐射导致纤维脆化、褪色。６．晒至八成干时，用白布覆盖丝绸面，用熨斗烫平（温度不宜过高，始终均一，勿用蒸气），不要喷水，否则会造成水渍，影响美观。７．收藏时放置用纸包起来的樟脑丸，以免虫蛀，每件衣服间要隔一层纸或无纺布，白色丝绸用蓝色纸包起，忌用白纸或白布，以免日久泛黄。 怎样熨烫衣裤 熨烫衣裤，首先要区别织物的品种和性质，分别对待。熨烫毛呢上肖，用具有100~200摄氏度温度的熨斗先熨前襟，然后熨领子、前后肩膀，接下来熨前身、后身、袖子。熨时都要盖上一块湿布。最后用70摄氏度左右温度烫里子，温度要降低到50摄氏度以下，掌握的标准是手摸不感到发烫。 熨中长纤维等织物的长裤时，温度宜在80摄氏度左右。盖上湿布,先熨裤身前后，再熨裤腰。新裤子需要把裤脚的四条踏缝对齐即可。如果是华达呢料子，则面要在湿布与裤子之间再加垫一块干布，直到上面一块湿布烫干为止。 熨棉涤、涤卡、布料衣裤，方法、顺序与上面相同,但是可以不盖湿布，不过必须注意两点：一是熨斗温度要适中，最好在70-80摄氏度之间；二是要熨衣裤的反面，以免使正面发亮，影响衣裤的美观。 服装发霉处理五法 △棉质衣服出现霉斑，可用几根绿豆芽，在有霉斑的地方反复揉搓，然后用清水漂洗干净，霉点就会除掉了。 △呢绒衣服出现霉点，先把衣服放在阳光下晒几个小时，干燥后将霉点用刷子轻轻刷掉就可以了。如果是由于油渍、汗渍而引起的发霉，可以用软毛刷蘸些汽油在有霉点的地方反复刷洗，然后用干净的毛巾反复擦几遍，放在通风处晾干即可。 △丝绸衣服上有了霉点，先将丝绸泡在水中用刷子刷洗，如果霉点较多、很重，可以在有霉点的地方，涂些５％的酒精溶液，反复擦洗几遍，便能很快除去霉斑。 △皮革衣服上生了霉斑，可先用毛巾蘸些肥皂水反复擦拭，去掉污垢后，立即用清水漂洗，然后晾干，再涂上一些夹克油。 △化纤衣服上生了霉斑，可用刷子蘸一些浓肥皂水刷洗，再用温水冲洗一遍，霉斑就可除掉。 衣物的洗涤与保养 衣服上如果不小心粘上口香糖，只要用一块冰在口香糖上压一会儿，便可轻易除下。 衣服沾到油漆时，可用汽油擦洗。若仍有洗不去的油迹，不妨浸入甘油溶液中，再用热水和肥皂擦洗，油迹自会消失。 在酒宴中若不小心把酒洒到衣服上，马上喷一口香烟，水晕就不会散开，然后再用热水或酒精擦拭，便可除去酒迹。 衣服上沾到果汁，用热水和清洁剂擦拭，便能立刻除去，如果搁得太久，果汁痕迹会变黄，这时必须用漂白剂洗刷。 衬衫上不慎沾到口红，可先用酒精、汽油擦拭，干了以后再用少量碱性洗剂粉揉搓。用去了皮的面包与馒头擦拭，也可以除去口红的污迹。 吃冰淇淋时，常会沾到衣服上，可先将衣服浸在冷水中，再放入热肥皂水中洗涤，然后用清水冲洗就可去污。 衬衫脱下后，立刻喷一点水，吊着风干，可防止起皱。 夏天脚底容易出汗，袜子就容易产生臭味，令人难以忍受。不妨把袜子浸在加醋的温水中，稍留片刻，再拿出来晾干，臭味就可以彻底消除。 在衣橱的角上，挂一块用薄纸包好的香皂，它的香味可传染到衣服上，穿起来有一种香味，令人觉得飘飘然。 羽绒服洗涤三忌 一忌干洗。因为四氯乙烯药水会破坏羽绒中的蛋白质，影响保暖性能，同时烘干工艺容使布料老化。 二忌水洗过程中使用碱性洗剂，以免羽绒过分脱脂而脆损。 三忌熨烫。羽绒服正确的洗涤方法应为手洗，使用中性洗剂，用软毛刷轻刷。清洗干净后，置于阴凉处摊平晾干。自洗纯毛裤技巧洗衣不一定去洗衣店，一些衣物可以在家中洗涤，但需掌握必要技巧。纯毛裤在家里洗涤最好用手洗，并采取如下步骤： 1、在清水中浸泡，用手轻压，即可去除裤子一部分表面的尘土。 2、在40度的温水中加入适合手洗的洗衣粉，用手轻压或揉搓。局部污渍程度较重的地方，可用不刷子蘸洗衣皂刷洗，切勿剧烈揉搓。 3、反复更换洁净的冷水，直漂洗干净。 4、将洗净的裤子用手从头至尾抓挤一遍，准备一条干燥的大浴巾平摊在桌上，将裤子平放在浴巾上，从裤脚起将浴巾与裤子一块卷起，累累压挤。这样可吸去裤中50%左右的水分，而裤子却没有多少皱褶。 5、将吸过水的裤子用手抖几下后架起晾干。 6、等裤子晒至未完全干时，用蒸汽熨斗烫熨定型。 洗衣不一定去洗衣店，一些衣物可以在家中洗涤，但需掌握必要技巧。纯毛裤在家里洗涤最好用手洗，并采取如下步骤： 1、在清水中浸泡，用手轻压，即可去除裤子一部分表面的尘土。 2、在40度的温水中加入适合手洗的洗衣粉，用手轻压或揉搓。局部污渍程度较重的地方，可用不刷子蘸洗衣皂刷洗，切勿剧烈揉搓。 3、反复更换洁净的冷水，直漂洗干净。 4、将洗净的裤子用手从头至尾抓挤一遍，准备一条干燥的大浴巾平摊在桌上，将裤子平放在浴巾上，从裤脚起将浴巾与裤子一块卷起，累累压挤。这样可吸去裤中50%左右的水分，而裤子却没有多少皱褶。 5、将吸过水的裤子用手抖几下后架起晾干。 6、等裤子晒至未完全干时，用蒸汽熨斗烫熨定型。巧使羊毛衫复原 羊毛衫穿着时间一长，便会缩短、变硬、失去弹性。这里介绍一个使羊毛衫恢复弹性的好方法：用干净的白毛巾把羊毛衫裹起来，放在电饭锅的蒸笼里，隔水蒸上10分钟后取出，用力抖动（但用力不能太大，否则羊毛衫纤维会拉直、变形），再将抖松的羊毛衫小心地拉成原来的样子，平放在薄板上（如有筛子更好可放在筛背上）、四周用衣夹夹住，晾在通风处即可。 选购皮衣细辩真伪 隆冬时节，穿一件合身、俏丽的皮衣不但使你没有臃肿的感觉，还会使你如沐春风。但购买皮衣时，人们往往会担心买到假货，由于皮衣价格较高，怕买假货的心理使一些消费者望而却步。那么，购买皮衣时，怎样鉴别真伪呢？ 天然皮革的结构非常特殊而复杂，要想人工将其天衣无缝地仿造是极其困难甚至是不可能的。通过以下方法可以将真假皮革分辨开来。 天然皮革的形状是不规划的，厚薄也不十分均匀，表面多少或轻重存在一些伤残；皮革表面光滑，细致程序不一，腹部松驰；皮革表面有明显的毛孔和花纹皮革里一般有绒头。而合成革（指无纺织布基，因有纺织布基的合成革容易区分）从形状上看很规则，厚度也很均一，其表面无伤残，质地均匀，而毛孔和花纹也很均匀，革里无绒头。 对皮衣来讲，辩别的方法，一般应先从外表看，质地很均匀、无伤残、无粗纹，无任何缺陷的可能是假皮革。真皮革质地应有一定差异，特别是皮衣的主要部位和次要部位之间应有一些差别。然后再仔细观察毛孔分布及其形状，天然皮革毛孔多为深且不易见底，略为倾斜。毛孔浅而显垂直的可能是合成革或修饰面革（天然革的一种）。另外，从断面上看，天然皮革的横断纤维有自身特点，各异纤维粗细有变化，表面的一层为涂饰剂，而合成皮革的纤维各层基本均一，但表面一层呈塑料薄膜状。可用水滴，易吸水的为天然皮革。不吸水为人造皮革。 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。鸡蛋怎样吃最好 鸡蛋不可生吃，也不可用热水、热豆浆、热牛奶等冲泡吃。 油炸鸡蛋、油煎鸡蛋，宜控制火候，煎、炸宜用文火，时间长一些，以不“流黄”为宜。鸡蛋最好的吃法是煮、蒸、炒，这样不仅保存了蛋白质、脂肪、矿物质等营养成份，而且维生素的损失也很小。 老年人科学配餐六法营养学家把老年人的科学配餐总结成“一二三四五六”，非常便于记忆。每天喝“一”杯牛奶。可选择低脂肪或脱脂的鲜奶、奶粉、淡奶。每天吃“二”个水果。一般水果均可。最好是橙，一个橙里所含的维生素C，已足够老年人一天的基本需要。每天吃“三”碗五谷类的食物。如米饭、面食、杂粮等，最好不要用油炒。每天最少喝“四”杯流质。如白开水、茶水和汤。充足的水分帮助胃蠕动，防止便秘。每天吃约“五”两（250克）肉类，或者海产品，或者豆类。尽量少吃肥肉。每天吃“六”两（300克）以上的蔬菜。蔬菜含纤维素，利于通便。尽量吃绿叶菜。除蟹腥味三法可用少许烧酒滴在手心里，两手心相互使劲揉擦后，再用清水冲洗，即可去掉手上腥味。可摘几片菊花叶子放在手里揉擦，再用清水冲洗，也可除去腥味。衣服沾上蟹黄，可用蟹腮（俗称马牙子）放在蟹黄迹上轻揉，再用清水洗，衣服上的蟹黄迹也可除去。开水煮饭营养佳 营养学家提倡用开水煮饭，色香味、营养更佳。 谷类食物中含有丰富的Ｂ族维生素，如维生素Ｂ１、维生素Ｂ２、烟酸以及无机盐类等，这是人体从膳食中摄取维生素的重要来源。谷类食物所含Ｂ族维生素对高温的耐受力比较差，冷水反复淘洗，又经高温长时间蒸煮，使Ｂ族维生素大受损失。据大量试验结果表明，大米经４—５次冷水中搓洗，用冷水烧煮，其中维生素Ｂ１的损失约占７０％左右。如事先拣米中杂物，一次开水过清，再加足开水煮饭。由于煮的时间较短，谷物表皮层营养物质少受搓洗破坏，这样，米饭中Ｂ类维生素含量可大大增加。食物巧搭配 营养增一倍 食物的营养贵在巧妙搭配，搭配得好，不但有利于人体很好地吸收其营养成分，使营养价值成倍增加，而且可以减少其中的副作用。对人体健康更为有利。 猪肝————菠菜 猪肝、菠菜都有补血之功能，一荤一素，相辅相成，共同吸收，对治疗贫血有特效。 牛肉————土豆 牛肉营养价值高，并有健脾胃的作用，但牛肉粗糙，有时会影响胃黏膜。土豆与牛肉同煮，不但味道好，且土豆含有丰富的维生素Ｕ，起着保护胃黏膜的作用。 羊肉————生姜 羊肉补阳取暖，生姜驱寒保暖，相互搭配，暖上加暖，同时还可驱外邪，并可治寒腹痛。 鸡肉————栗子 鸡肉补脾造血，栗子健脾，脾健则更有利于吸收鸡肉的营养成分，造血机能也会随之增强。老母鸡汤煨栗子效果更佳。 鸭肉————山药 老鸭既可补充人体水分又可补阴，并可消热止咳。山药的补阴之力更强，与鸭肉伴食，可消除油腻，补肺效果更佳。 鲤鱼————米醋 鲤鱼本身有涤水之功，人体水肿除肾炎外大都是湿肿。米醋有利湿的功能，若与鲤鱼伴食，利湿的功能则更强。 豆腐————萝卜 豆腐属于植物蛋白肉，多食会引起消化不良，叫做“豆腐积”。萝卜，特别是白萝卜的消化功能强，若与豆腐伴食，会使其营养大量被人体所吸收。 饮食温度适宜味道好热咖啡在70℃时，才香甜可口。热牛奶、热茶在65℃左右最好喝。凉开水在12-15℃时，冷感最好。果汁在10℃时饮用最适宜。西瓜在8℃左右味道最佳。低于此温度，便吃不出真正的西瓜味了。汽水在5℃时最好喝。冰淇淋在0-6℃时吃最爽口。南瓜子可预防胆结石据我国专家们研究发现，南瓜子中含有大量的磷质。如果常吃南瓜子，可以防止矿物质在人的尿道系统凝结，使之随尿排出体外，达到预防胆结石的目的。盐水去桃毛在温水中化入少许食盐，再把桃子放入水中，用手轻轻搓一搓，桃毛就很快脱落，然后再用清水将桃子冲洗干净便可。食物催眠面包催眠：睡前半小时，食面包少量，面包入腹的会分解出一种氨基酸汁分泌物，能镇静神经，引人入睡。牛奶、奶汁催眠：睡前喝适量牛奶、奶汁。睡前倒入一杯凉开水，加一汤匙醋，喝完后片刻便可入睡。酸枣仁30克，煎汤当茶，睡前半小时服。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。饰家有道 如今家庭装饰在升级换代中产生出许多新的审美观来，如果在布置安排中能考虑“大”和“小”的合理搭配，那肯定会别有一番天地。 大思路，小细节。居家装饰的整体构思，要有一个大的思路。比如说，房间的基本色彩、装饰的基本造型和使用的基本材料等等，都需要有统一的考虑，这样才能够和谐完美；另一方面在具体设计当中，还需要有一些细节方面的创意和构思才好，如：墙壁上“墙台”的设置、窗帘盒的独特造型等等。 小字画，大手笔。字画装饰无论画面、字体大小，均求精美。特别是名人字画，如今乃“一字千金”，“一尺千金”，故多以小幅的为好，何况如今房间多不算高大，以小字画更可对比出室内的宽敞来。 大窗帘，小碎花。窗帘要大，但花色淡雅和精细小巧，则会美感倍增。 小梳妆台，大梳妆镜。梳妆台属不常用之家具，故小些即可。而梳妆镜大些则可开阔视野，扩大空间，镜子本身又不多占地方。 大床，小衣柜。床大些睡得舒服，装饰也显“阔气”，床屉内装放衣物也多，实用又美观。而衣柜为“立体状”，太大就显“堵”，故衣柜的选择一定要视房子的大小而定，宁小勿大。 大植物，小花盆。如今用绿色植物来美化家居也是一种潮流。在较大的室内空间里，养植大型花卉才更有视觉冲击力；而花盆相对小一些，在轻巧中，室内室外移动起来就更方便，且对植物的根部透气性也好。放置餐桌有讲究 餐桌靠墙放 将玻璃长桌或雕琢木桌靠墙放，这样摆放的好处是，让人觉得餐桌不仅可以吃饭，而且可以用来工作、谈话，甚至可以当咖啡桌等，起到扩大空间的重要作用。 椭圆桌斜放 将椭圆桌斜放在餐厅里，墙上挂画，角落里放置雕塑品等艺术品，人可以走动观赏，使您的生活变得更加丰富。 L形摆置 即L形沙发卡座形式，这种摆置的好处是等于多了一个小厅，随时可以待客、用餐、喝咖啡等，这种摆置还能让客人觉得更加随便、自由。 给地板巧妙去污 用蜡烛。将燃烧剩下的蜡烛头积存起来，当收集到一定数量时，把其切碎去掉烛芯，称其量，加入等量的松节油于蜡中，置于装有冷水的锅中隔水煮沸，使蜡烛溶化，搅拌后倒入罐中冷却备用。为了使擦地板轻松而省力，使用前地板蜡可稍加热。 自配洗剂。在大锅中放入软肥皂、漂白土、苏打各450克和2270毫升的水充分混合，将它们煮沸并熬至原来体积的一半，然后冷却并存入罐中备用。用硬刷沾此液刷净地板上的污迹，通常可以顺着地板的纹路刷，然后用热水清洗并使之干燥。 色拉油、牛奶与茶。擦地板时，在水中加几滴色拉油，可使地板非常光亮。或者用发酸的牛奶加少许醋，不但可以去污，而且能擦得很光亮。另外，油漆地板上的污垢，可用浓茶汁擦去。用烧过的蜂窝煤灰擦抹厨房地板上的污迹，然后再在拖把上洒点醋拖抹地板，也很容易除掉污迹。 浓碱水。地板上有润滑脂之类的油迹，可用煮沸的浓石碱水溶液清洗，然后在污迹上覆上用漂白土和热水合成的面团，并保持一个晚上再清洗，如果有必要可重复进行。 精盐。地板上留有蛋迹，可在蛋粘处撒上一些精盐，过10-15分钟后扫地，地板上的蛋迹就容易除去。 胶带与吸尘器。散落满地的玻璃碎片非常危险。如果肉眼看得见，就以粘性胶带粘起；如果成粉状，应以棉花沾水吸起，或者撒些饭粒，将其粘起来，再以吸尘器吸起。在玻璃散布的地板上也可用块湿肥皂按擦，玻璃屑就会粘在肥皂块上，随时将它刮下再按，直到清除完毕为止。牛皮沙发的保养与清洁 前些年，豪华、气派的牛皮沙发作为“贵族化”的高档家具，还很少有人问津。如今，随着生活水平的提高以及牛皮沙发的降价，牛皮沙发正大踏步地走进千家万户。 说起皮沙发，很多人就会想到“难伺侯”，认为很不容易保养，清理起来也无从下手。其实，由于牛皮的天然物理特性以及现在制作工艺的改进，只要您掌握一套有效的保养方法，那么，您的皮沙发就可以总保持一种亮丽的姿态。 一般来说，皮沙发的保养最关键在于牛皮的呼吸，因此，要经济清理，保持牛皮表面的毛孔不被灰尘阻寒，而且，还要经济保持室内通风。在平时清理时，一定要使用纯棉布或丝绸沾湿后轻轻擦拭，在擦净后可用碧丽珠或上光蜡等再喷一遍，以保持其光洁。 如果不小心将圆珠笔等画在皮沙发上，也不必着急，只要在有效时间同用橡皮轻轻擦拭便可支除。皮沙发在夏天使用时发“热”是令人困惑的问题，但随着居民安装空调器的增多，给皮沙发带来了福音。不管怎样，牛皮沙发以其独特的魅力正赢得越来越多人的青睐。 磨光家具去污法取石腊一两支，切碎装入瓶内，然后加入六七倍煤油或汽油，将瓶置于盛有热水的容器内，隔瓶加热至石腊全部溶化后，用布或刷子蘸取制好的石蜡液，涂于镀光家具生污的部位，即可除去污斑。醋除漆味新购置的木漆容器，有一种难闻的气味。用浸有醋的布擦洗，便可消除此味。 巧洗地毯用开水将中性肥皂液体溶解并加1汤匙硼砂，等温度降到60℃后，再把地毯放入，浸泡3-4小时，然后捞入40-50℃的温水中轻轻揉洗，最后用温清水漂洗干净，如有洗不净的污染处，可用小毛刷蘸洗澡涤液轻轻刷洗。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。旅游，如何事半功倍其一，参加长途旅游团出行并非都是良策，有时，“自助”旅游更省钱且有更大的自由度。例如，某旅行社去大连、旅顺六日游的标价每人1300元，而今夏我和女儿两人游览了北京、大连、旅顺、秦皇岛、天津五地，历时12天，两人吃、住、门票及纪念品等全部花销共计2000元，再加上往返火车、船票也不过2500元，两者悬殊不言而喻。其二，民以食为天，吃饭是个大花销。一份盒饭一般为10至15元，而在旅游景点则更贵，若三五个人吃饭，则不如点几个六七元左右的菜，另买1元一碗的米饭更合算。其三，身体是“革命”的本钱，尤其是在外旅游，体能消耗较大，休息是很重要的。选择档次适中、价钱合理的旅店又有一番学问。例如，个人单间一般为80-100元，而三或四人一间的每人20-30元，且装备设施相差不大，多人房间又能与异地游客闲聊交流，获得更多的旅游信息和经验，以更好更合理地选择景点和安排行程。其四，行是旅游的主要构成部分，也是花钱的大户头，巧加计划，不仅省钱而且快捷。如果您想从旅游点甲到旅游点乙，请勿叫出租车，因为旅游城市一般均有联系各大旅游点的公共汽车或电车，发车间隔一般2-10分钟，且票价合理，而汽车或电车车票又可作为旅游纪念。另外，也要防止导游人员为您“导购”，请您慎掏钱包。还要奉劝诸君，不要将太多的时间和钱花在逛商店买衣服上，商场均大同小异，况且买了衣服就增加了赘重。但是如果天气不好无法去景点或有零星时间不妨逛逛街、浏览一下市容。有当地特色的、有纪念意义的旅游纪念品还是应该适当地选购一些的，回家后珍藏或馈赠友人。旅游四要素许多人对旅游有这样的感慨；旅游前兴奋，旅游中感到物品准备和心理准备不够充足，旅游后觉得没意思甚至后悔。那么怎样才能使旅游者不枉此行、大有收获呢？不妨做到以下四点：第一是看——除了到达旅行地细心观看风景外，在这之前也找些旅游地的材料看一看，了解一下那里的人文地理、历史变迁等情况。有了这种准备，旅游中才一至于茫然，才能在有限的时间里玩出重点，玩出质量来。第二是照——大多数人出游前，都要带照相机，那么，拍照一定要选旅游地最有特点的景观和在家不常看到的景致。比如北戴河、青岛、珠海都是海滨城市，那么游者单纯拍海的照片就没啥意思了，应该找它的特点，青岛有“栈桥”，珠海有“渔女”雕塑，北戴河有“老龙头”，这都是有代表性的景致。第三是品——出游时最好不要选择最爱吃的食物，因为最爱吃的可能也是在家中常吃的，而是要品尝当地那些著名的小吃。品尝小吃是丰富旅游的重要环节。小吃是一种地方文化，正宗的地方小吃能品出许多情趣来，有些小吃恐怕你一生只有那么一次品尝的机会。第四是记——出游时要带上笔和本，把旅游的所见所闻（传说、典故）以及所思所想记下来，最好是边游边记，然后及时整理出来，就是一篇像样的游记了。日后，当重新读那些游记时，便又回到旅游的快乐中了。。
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虾不能与Vc同食。