我现在的心情很浮躁，什么都不想做，而我现在正在复习考研，请问怎么才能使心情平静?

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要拿得起\放得下,凡事,越当事,就越在意.当然,也不能拿所有事都不当事.关键是只要觉得我付出了,我的义务就算尽了,至于结果,那是很多因素共同造成的,不是我一个人能左右的.