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维生素E又称生育酚，有广泛生理功用，如：可增强细胞的抗氧化作用，在体内能阻止多价不饱和脂肪酸的过氧化反应，抑制过氧化脂质的生成，减少对机体的损害，有一定的抗衰老作用。有人认为过氧化脂质蓄积可以致癌，因而维生素E尚有一定的抗癌作用。维生素E参与多种酶活动，维持和促进生殖机能，能使垂体前叶促性腺激素分泌增加，促进精子生成和活动，促进卵泡生长发育，促进排卵和黄体生成，使黄体分泌孕酮增加。用于治疗习惯性流产或先兆流产。 维持骨骼肌、心肌和平滑肌的正常结构与功能，减少组织中氧的消耗，提高氧的利用率。维持毛细血管的正常通透性，增加血流量，增强对寒冷的防御能力，并能修复管壁捐伤后的斑痛，抑制血小板的聚集，防止血栓形成。
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抗衰老
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VE还可以延缓衰老，软化血管。
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补充一楼一点：VE还可以延缓衰老，软化血管。