热心网友

一保证晚上睡眠充足,二如果上课打磕睡,就用舌头舔上颚,这样就不会磕睡了.

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是中学生的话，就让“思想”游走于课堂之外——想想中学时代的时光特别是与女同学的相处啊。若是大学生啊，就找点颜色来看看。不过这些都是需要浪费时间的呢。最好的是保证晚上的睡眠，精力要集中于学习上，多做些运动（特别是早上）。中午的时间要睡午觉呢，尽量的不要做太多的脑力运动和体力运动啊。

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那就谈恋爱吧,会让你精神百倍