绿豆吃多了是不是不好?听朋友说吃多了会散血,但多少就算多了呢?
绿豆有解毒功能,吃多了对身体有影响,每星期不超过一斤。
只要不是当饭吃,就行了,应该没有问题,只是在营养方面就好象有缺欠。希望配合其他的食物一起吃,这样才是正确的饮食方法。