看电视,吃煮鸡蛋要比其他吃鸡蛋最有营养,
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可以空腹吃,但不能吃过多,一般人一次只能吃二至三个比较合适,因为鸡蛋含蛋白质高,比较难消化,就是比较耐饿的意思.
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鸡蛋不易消化,一次不能吃太多.鸡蛋增肥最有效.
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没事,就是不能吃的太多。容易发胖哦,上学那会儿,我曾经一顿吃6个,连续吃一个月。后果当然是可想而知了。还好,迷途知返,再也不干这类傻事了。
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可以,不会的,不过一天不要超过一个是最好的。
热心网友
一般是一个星期吃三四个鸡蛋是比较合理的,添加蛋白质.可以空腹吃的, 但是一般都会喝点水或牛奶吧, 要不那样吃有点干的. 吃煮鸡蛋不会发胖的.
热心网友
如果是带壳煮得鸡蛋,那是不会发胖的,如果用油煎,那热量就大啦,还有红糖煮鸡蛋,喜欢骨感的最好不要招惹。