盯电脑时间太长了，没办法

热心网友

珍视明不错做眼保健操闭眼一分钟，然后盯着鼻子看。。。试哈有没效果。。。眼球转动几哈。。。还是少看为妙看会就出去转转

热心网友

你这是由于用眼过度!!我也经常这样,可以滴一些眼药水滋润眼睛,比如白润洁啊!不过最好还是通过正确用眼来改善,盯着电脑半小时就看看远处,经常看绿色的东西,也可以适当吃些VA,这样可以防止视力下降!!不用谢,呵呵=^_^=