我想长寿。
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人的心理与寿命密切联系。很难想象一个整日忧虑、颓丧、具有多种不良生活习惯的人，能够长寿。长寿的十要诀： 情态开朗，恬淡虚无； 当有嗜好，但不嗜求； 性欲宜节，养精宜足； 睡眠卫生，亦要讲究； 适量运动，掌握恰当； 饮食宜节，切勿偏求； 衣着宽暖，寒暑适宜； 居处安静，阳光充足； 定期查体，防微杜渐； 服用药物，不可滥投； 达此十要，长寿可求。
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以粗茶淡饭养养胃，用清新空气洗洗肺，让灿烂阳光晒晒背。找朋友喝个小醉，像猫咪那样睡一睡，忘却辗转尘世的累。祝健康长寿。
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保持愉快的心境，以平和心理待人接物。做自己想做的事情，对不好的习惯要注意克制。经常进行体育煅练。经常在工作之余能想办法放松自己（如旅游爬山等）。树立一个目标，并尽自己所能的去达成它。
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健康心态
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心态放宽，与世无征，
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锻炼+happy=长寿
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笑一笑，十年少！多运动！多吃水果和蔬菜！
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多锻炼啊，最好长乐于心。不是笑一笑，十年少吗？
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多吃
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保持心情开朗咯！
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办法吗就是多注意休息和放松自己,工作不要太累了不管做什么事情只要开心就好
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当你把生死看得很平淡的时候你就已经超脱了珍惜身边人啊
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那你就做名人吧，虽说生命有限，你可以永远活在别人心中。
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情态开朗，恬淡虚无； 当有嗜好，但不嗜求； 性欲宜节，养精宜足； 睡眠卫生，亦要讲究； 适量运动，掌握恰当； 饮食宜节，切勿偏求； 衣着宽暖，寒暑适宜； 居处安静，阳光充足； 定期查体，防微杜渐； 服用药物，不可滥投； 达此十要，长寿可求。 我同意这个,这个兄弟说的太好了,
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生命在于运动。
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人活时间长不好。人活60岁就行了，活的时间长了你烦不烦？
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很简单的.跟孙大圣学,找阎王把生死簿改一下不就行了!!!
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要心情开朗
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多读一点书 多做一些好事 多笑一笑 要嘛干一件留芳百世或遗臭万年的事 包你长命
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我觉得心态很重要,凡事从不同角度看,就不一样;另外在饮食方面应该注意,应该以清淡为主,再者要有合理的锻炼
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多多锻炼!还有就是要按时吃饭。
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心态好一点
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不吸毒，少抽烟，少喝酒；身体应该不会差。要快乐，多运动，多保养；长寿其实并不难。
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多运动
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每天来新浪看看。就能活的长一点.呵呵
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找一个环境好，污染少的地方生活。作一个好人，拥有一个好妻子，孝敬父母，常锻炼，有胃口，心情开朗，相信金钱不是万能的！做事问心无愧！ 没钱 我也很快乐！
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俗话说得好：大喜伤身，大悲伤神。人生在世要保持一颗平常心。虽说逆来顺受会让人感到窝囊，但阿Q不是活得很快乐吗？人生总有很多不如意，即然事已如此,那又何必去自寻烦恼.佛曰:世上本无事,忧人自扰之.想长寿!快乐为本即可!
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你记得要均匀呼吸就得了，别断气就行拉！！
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保持一颗童心，认真对待自己的工作和生活。面对挫折和打击，要和好朋友一起努力解决，让笑容时常挂在脸上，多和家人，朋友聚会！
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多作好事,让别人记住你.
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很简单啊,多参加一些体育锻炼啊,增强你的身体素质啊
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很简单嘛，，那就是多作运动嘛，，不是有这样一句话嘛，，生命在于运动啊，，，，，记住哦，，！！！
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开心一些，乐观一点
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烦恼少一些
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多吃青菜少吃肉,早睡早起多走走,心情愉快少吵架,保你活到一百八
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生命在于运动
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晚饭只吃七成饱，记住是每天噢。用这个办法吧，舒服又健康。
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听说走楼梯登高可以延长寿命，大概每登一级楼梯可增加0.01秒寿命。
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运动！助人！快乐！长寿！
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只要快乐就好，生命不在乎长短，在乎的是你的生命有没有意义。
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知足 常乐 长命 百岁
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长寿的十要诀： 情态开朗，恬淡虚无； 当有嗜好，但不嗜求； 性欲宜节，养精宜足； 睡眠卫生，亦要讲究； 适量运动，掌握恰当； 饮食宜节，切勿偏求； 衣着宽暖，寒暑适宜； 居处安静，阳光充足； 定期查体，防微杜渐； 服用药物，不可滥投； 达此十要，长寿可求。
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快乐生活。
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上天注定的.
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锻炼身体啊
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充分利用每一天
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多吃多睡
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常言到：笑一笑，十年少！很显然，除了正常饮食和锻炼外，心情愉悦是最重要的！！如果你天天为“怎么样才能活长一点呢”而发愁，那么你不仅不能长命百岁，反而还会折寿！！！珍惜每一天，开开心心地生活！！！让身边的人也因为你而开心和快乐！！！
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我认为,重质,不重量.有时浑浑噩噩过一百岁还不如踏踏实实得有一天.
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心请愉快，注意营养，加强锻炼。正如俗话所说：药补不如食补，食补不如精神补。心胸开阔，最为重要。
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俗话说‘‘笑一笑十年少，愁一愁白了头’’所以只要你天天开心，天天愉快就回长寿的，你信吗 ？？？？？？？你试一试吧，好吗。
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象 《白蛇传》里的（“发海”-----乌龟）一样就能长寿。
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快乐每一天。
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呵呵,我也和你一样长寿,我的外公的妈妈{不好意思,我没弄明白}101岁了,总之我觉的人只要开心每一天就好,何必在乎时间呢,如果晚年很悲哀,我宁愿死了算了,你说呢对不对??????????祝你开心每一天,长寿吧,呵呵!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
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个
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长寿是每个人都梦寐以求的,要长寿我认为首先需要放的开,看的远.不要死钻牛角尖.还有要要懂得如何让自己变的快乐,要适当的放松自己,最后还要有一颗童心. 再此祝你能找到你所需要的答案.
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你好：前面的回答都很有参考价值！ 下面送你十六个字： 心情开朗，五谷杂粮，坚持锻炼，必定长寿！！祝你长寿！！！
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答案还不少呢？ 哈哈
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--------寿者......
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有个人才三十五岁,年轻他在生意上打遍了无敌手,引来众人无尽羡慕的眼光,然而人无完人,天公不作美,在就在春风得意的时候,上天让他得了绝症,面对死亡,他曾失去了信心,但最后还是冷静了,他静静地思考了自己的一生,想到了好少照顾到的家人和爱人孩子,自己得到了那么多的钱财和名誉的时候,却忽略了身边那和多值得去关心的人,在生命将绝的这个时候,他做了最后的决定,向社会捐出了自己一半的财产,帮助了救活了很多的人,然后带上自己的家人,一起去旅行,尽自己最后的能力,让他们每个人都活得开心快乐,却没有让家人知道他已离死亡不死了~~~~~~~~~十几年后,人们又见到了一位更加伟大的人物,原来他十年前做下的事情,终于感动了上天,上天收回了他的死亡证书,而他的家人,从此至终,都不知道他,曾经一只脚,已踏进了鬼门关.
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哦,你是不是太笨了?你可以把表停了呀!
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如何长寿？这是一个很简单，而又不简单的问题。如今，你能想到这个问题，不知是从何而起。不过，我可以告诉你：吃唐僧不长寿，因为这是邪念；吃人生果或不老药，那是骗人的，你不曾见过吃了它而至今还活着的人；成王八是能长寿的，但是这不符合进化原则，就是退化，也不可能成精的；吃素修道是否可行，回答是肯定的——不大可。吃素不合人的营养需求，修道并非是死钻牛角——而在修那个心境，方可谓道！简而言之，心平气和，顺其自然，逸然自得，善待事人,健体强身。正所谓：道可道，非常道。何为道？人生皆为道！
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人品好，寿命自然长......
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把你冰封起来
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保持良好心态,豁达,每天适当锻炼,尽量减少不良生活习惯,作任何事情有节制也就可以了~~~~不过我认为人最重要的是活的有价值,爱人同时被人爱,具有一颗善良的心和坚韧的性格,豁达大度在有生之年活的质量高些就好!
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多吃青菜，少吃油腻，多锻炼，少懒惰，还有一颗年轻的心态，还有就是笑口常开。＾＾。
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找一个电脑把你的思想记忆下来!再克隆一个你出来，再把你的思想的复制给他，就可以了
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活得那么长干嘛，活得潇洒点就行了
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你当乌龟去好了！千年王八，万年龟
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有志不在年高,无志空活百岁!活那么长干嘛
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时时保持快乐的心态,每天对自己说今天是我的最后一天,所以要快快乐乐的过!早上起来时,对着镜子,会心的大笑,一定是要发自内心的,天天这样,你不快乐也不行,想死也没那么容易了！！！
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心态?渲匾硗饬己玫纳钕肮咭?渲匾?
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每天做自己开心的事，饮食方面注意些，多参加体育锻炼！！
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快乐多一点，悲伤少一点，乐观多一点，悲观少一点，多想想好处，少想想坏处，凡事豁达点，俗话说的好：笑一笑，少一少。
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你可以想办法弄点唐僧肉吃吃!
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保持自己不死的状态就可以了。！！
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只要快乐就好了
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吃仙丹咯，或者求神拜佛，多地锻炼，吃多地有益的东西