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热心网友
科学的来讲床要南北向摆放，并且要头北脚南，以顺应地球磁场，平躺的话熟睡中手会不自觉的放在胸口容易生恶梦，最好是面向右侧躺，这样对心脏的压力也会减小，枕头高低要适中，太高会脑部供血不足，太低早上起来容易眼肿，侧躺的枕头应该比平躺的稍高。现在有卖一种睡觉抱枕，枕头有人体那么大，U型，人欠在里面，着实舒服。
热心网友
每个人都不一样,我要爬着睡才睡的照,你试试你也要找到属于自己最喜欢的睡觉姿势,而不是去问别人
热心网友
心情自如，全身放松！
热心网友
有好梦就舒服
热心网友
个人喜好啊!