我是一个高中学生,个子在178左右,虽然不算很矮,但身体却不是十分结实,而且身在校园生活,有得一身武艺,也不容易被别人欺负,遇到紧急情况,能够有力防身也是十分必要的.但是,只是见到过电视上的警察身手不凡,自己也不知要从哪儿入门,选择哪种武术好,哪种武术实用,在我的印象中,似乎对太极拳比较有好感,但谁知道是不是合适呢!有哪位朋友能帮我出出主意?如果可以的话,还请告诉我,哪里可以买到合适的书籍!谢谢!
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你要是高中生那你的时间不会很多。还是学习比较重要哦 我觉的你还是不要想买书看，武术不是看出来的。 特别是你没有基础，根本不知道它的动作好在那里。而且没有实践，你练的是绣花枕头。如果你硬来，你把动作练的死拉不说，你的动作不规范，以后有时间进行正规的训练，你的动作会很难纠正的。 你现在高几，如果是2/3。那你还是学习重要，在中间可以练习一些基本健身的运动。比如跳绳，它是一个对环境要求不高的运动。开始过程不要激烈，由快到慢再由慢到快。时间要长一些。开始5分钟又后慢慢加到10、20、30分钟。可以有效的锻炼你的心肺功能、协调性、步法、爆发力。别小看它，很有用的一种练习体能的方法，你没见电视里有许多地方有练这个吗？《精武门》里李连杰就是这样的^-^ 要是高一，你可以利用放假期间进一些道馆训练基本动作。学会拉，再买些武术方面的书看就可以领悟其中的好处拉。 如果你就是想快速的练到实战本事，有一个方法。就是每天早晨起来先跑1000米，先慢中间快慢变化最后慢的跑完。然后你就找个最好沙袋，用最实用最快的正踹快速的每个踢200下，每20下换腿。完拉你就弄拳打沙袋各200下，打的时候一定要喊出声即可练气也可练胆（招事不限，因为你根本不会，主要是练你的爆发力，和你拳的抗打击。）如果有时间最好还是跳绳，方法如上。没时间也要没星期有3次的练习。上面的练习到你整个练完不是很累，最好是有一种爽的感觉时，说明的体力可以拉（一般一个月左右），然后就是在早上练完之后，练习一些抗打击能力的，比如用你的大小腿或胳臂打击沙袋，最初你会很疼，后面没感觉就OK拉。（头部更重要，我不敢乱说） 恭喜你，如果你把上面两个练完，你因该已经学会挨打拉。之后你再找两个拐棍（容易藏的那种，找一些打击方法来练。）等到你觉的你拿的它可以很自如的打击到你想打的地方也算练成。 练到这里，你就差一个就是实践。自己去找机会实践吧。特别提醒：不要以为世界上就你一个练过拉。小心为上。多动脑子。人多时跑，不要怕丢面子，跑是一种技巧，一边跑一边打，各个击破。一开始时最好单打，不要超过3人。不要在厕所之累的地方打，那里很暗，名枪易躲，暗箭难防，谁给你背地里仍一个酒瓶你知道吗？ 在学校最好不要打架，因为你要是打拉一个，你必须打一群。我就那样，初三才开始打架（被逼的），连续打拉37天。多亏我平时练拉和37天后毕业，打下来有时很高兴，很爽。但是那不是我想要的。
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运动神经和智商太低的人都练不出来 不知道你否是这一类人 强壮有什么用 关键是身体的灵活性高 爆发力也要有 现在防身最有效果的就是泰拳 不过咱们中国只有广州天河才有正宗的泰拳师教 所以建议你先可以自己学学散打 把拳腿练好了再在这个基础上溶入肘膝 不过相信你不是这块料 那就学学拳击 这东西见效最快
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武术是拿来锻炼身体而不是拿来打架的,实用功夫在书本上是绝对学不到的本人自小就在武术对,后来有学散打,对各国的技击都有过研究,感觉最实用和灵活的就是中国的散打至于你所说的太极之类的套路是一种强身健体的体操,并不是实用功夫.
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我觉得你练习一些基本的强身的方法就行了
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如果你能找到好的师傅,我建议你练洪拳,洪拳属于大开大合的一种拳法,招式也不会太花俏,比较实用,而且动作不多,但打起来几乎招招都是打要害部位.如果没有好的师傅我建议你去学散打,毕竟是拳脚并用,只要你练好就一定能派上用场.不需要练太多动作,最简单的冲拳和踹腿,再加上几个防御动作,只要你练好了配合使用也已经很厉害了.体力也很重要,建议你多跑步和跳绳.还有就是不要轻易动手,但真的动起手来就一击重创对手,不要让对方有还击的能力.打架时最好不要用到带跳的动作,跳起来时很容易受到重创.
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悟是道的真理！
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学武太晚了 大了 最好李小龙 的还将就学3成
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练截拳道和跑步吧.最好碰到要打架的时候快跑.逃跑是最好的自卫方式.两种都练,相得益彰.
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自己学太极是学不出名堂的哦，得拜师，不然还不如不学，如果真的喜欢太极拳，那现在就什么都不要学，然后想办法找个明师，这才是正路，如果现在瞎练，以后真有机会找到师父，那改起来就很难了，我师父跟错了师父练了六年，后来找到我师爷后，改了三年，一共走了九年弯路，前车之鉴哦。实际上中华武术都是口传心授的，看书根本学不到什么真功夫，哪怕现在市场上那种VCD，买来照着学，也只能学个形而已。用武侠小说里的话讲，就是内功心法，口决你学不到，什么都是白搭，所以如果没有师父，那你只能学学散打啊，跆拳道啊，这种遍地开花的东西。：)另外习武是用来强身的不是用来伤人的，如果你以伤人为理念学武，师父也不会收你，即使收你，你也学不好。好勇斗狠，争强好斗，为历代武术家所不取
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你还是高中生啊` 练太极不合适 --太极十年不出门--洪拳一年打死人 最好就在你们学校 的散打队练散手 比较合适 又能增强体质 有能自卫，有一技之长 学校里没有散打队 可一到外面的散打培训班和散打队练
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我也曾经有过你这样的年龄，你这样的幼稚想法。一个高中生可能压力很大，周围还会有些人时不时的骚扰骚扰，因此产生你上诉想法，我们都能理解。作为过来人奉劝一句：认真读好书。平时多跑跑步，多加强体育锻炼，身体好了各方面都上去了目的也就达到了。至于一招制敌的招法，非死即伤。你学会了能用的上吗？敢用吗？网上有许多朋友帮你出主意，这是可喜可喝的。不过你自己要有鉴别能力，我不是讲他们说的不对，难道学武的目的就是为了打架，就是为了伤害对手，就是为了让对方不欺服自己，值得商榷。我还是认为你的主要任务是读好书、练好身体，做一个对国家有用的人。(05-10-15修改)
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太极拳没有老师根本练不成。想练好必须拜师，否则就是胡闹。
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我觉得形意拳实用，起码一开始就告你招势的意思和用法。就是讲打。书也好找书店有卖的，