我怀孕快20周想问有经验的孕妇是否要开始吃些补钙的药品医生推荐的乐力，钙尔奇D，凯思立D哪一种比较好？大家好！我现在怀孕20周了在上次听孕妇课的时候医生说了要吃一些补钙的药品推荐了几种我也不知道该不该吃哪一种比较好想问一些有经验的孕妇们在几个月时开始吃？谢谢！

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其实很多补钙的东西都没有必要吃，只要每天喝400克左右的牛奶也就够了！