天气凉了,孩子睡觉时总是满头大汗,把褥子都搞湿了,怎么办
热心网友
补充点钙并适度晒太阳
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孩子晚上睡觉出汗，特别是刚睡下出汗的原因很多，缺钙是其中一个原因，三岁多的孩子如果吃饭好，不挑食，肉类、鱼虾、豆类每天都能吃，再加上牛奶，应该不缺钙，但有的孩子挑食，含钙食物吃的少，还是有缺钙现象。所以一般还是主张在孩子学龄前适当补些钙剂。孩子的活动量很大，代谢也比较旺盛。孩子小，体温调节功能不完善。孩子刚睡下时，虽然没有活动，代谢还是较强。所以孩子前半夜要盖少一些，后半夜要盖多一些。你们不能根据大人的感觉来判断。前半夜，大人觉得不热，实际上孩子会感到热。后半夜，大人感到不冷，孩子会感到凉。因为体温调节功能不完善，孩子的体温受室温影响很大。