一直用的海飞丝溥荷洗发露！
还要坚持食补，比如黑芝麻、葵花籽、核桃、苹果、再加一些首乌、枸杞一类的药物效果更佳。
每天洗，坚持用护发素护理
请用海飞丝洗净头发,然后用牛奶或啤酒将头发再洗一次,最后用清水洗净就可以
