痛苦啊
热心网友
难道你因为胖的因素，身体状况不好吗？首先要看你胖的原因，是先天遗传，还是后天的懒呢？要是前者，那她应该面对现实，这又不是你想这样变胖变瘦的。要是后者，那你就适量运动，加上合理的饮食，注意体重的变化。其次，她爱你，应该是爱你这个人的综合涵养吧？要是她只爱你的外表，或是特别注重你的外表，那你相信她是真的爱你吗？她不会只是为了把你带到她的朋友面前，充视觉感的吧？我从不刻意去要求男友的体重，无论他是胖还是瘦，只要健康，就是最好的。有句老话，“心灵美的人，远比外表美的人更受人尊重”。健康的心态和身体，才是最重要的。
热心网友
首先我先反驳＂逆风飞扬 ＂的观点，跑步减肥需要有氧跑，刚开始你可以十多分钟，然后慢慢加量到每天跑一个小时到两个小时正好．坚持下去，每周减４，５斤就可以，不要着急．在饮食方面也多注意，希望你成功快结婚了吗？羡慕，幸福
热心网友
哦？我要是你女朋友的话，我不会嫌你胖的。呵呵
热心网友
你问你女朋友是不是真的是因为你胖才不满,如果是这样,好办,想办法让自己瘦下来,现在瘦身方法很多的嘛!关键是要坚持！！真的瘦下来了，会让你女朋友更加信任你的。
热心网友
早晨开始跑步吧，不是那种激烈的那种，是慢跑，但要跑三十分钟以上，但不要超过一个小时，如果你真的想减肥的话，开始吧
热心网友
呵呵，但愿不满真的仅仅来自你的肥胖。少食多餐，少喝啤酒，注意坐姿，禁爆饮爆食。晚上尽量不吃夜宵。多运动，尤其是有助于你身体肥胖的部位。
热心网友
我教你一个办法整天没有事情就ML这样你就会变得面黄肌瘦了坚持二个星期，你就会瘦下来了