我的宝宝有点上火,我想问一下,那种食物是去火的?
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绿豆是首选 在做之前你不用泡，只要用盐将绿豆搓一搓，再用水冲洗一下就OK了，呵呵呵！西瓜也是降火的。像苦瓜，黄瓜也是。给孩子多吃点儿苹果可以哟！再多喝一些白开水，这样最好。 这些东西要记得给孩子少吃1。鸡蛋：鸡蛋若吃得过多，会增加体内胆固醇的含量。 2。果冻：果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成，这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。 3。泡泡糖：泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯酚也对人体有害。 4。爆米花：爆米花含铅量很高，铅进入人体会损害神经、消化系统和造血功能。 5。方便面：它含有对人体不利的食用色素和防腐剂等。 6。可乐饮料：可乐饮料中的咖啡因，对儿童尚未发育完善的各组织器官危害较大。 7。动物脂肪：儿童常吃或多吃动物脂肪，不仅会造成肥胖，还会影响钙的吸收利用。8。巧克力：儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态,焦虑不安、心跳加快，影响食欲。 。
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绿豆汤最简单有效.
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可以用夏枯草、桑叶、菊花煲水给他喝。不要加糖。
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金银花露
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煮绿豆.莲子汤喝,冰糖放少一点.
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绿豆汤和雪梨水，又去火孩子又喜欢喝
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用羚羊角组煮水给宝宝喝是最好的。
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绿豆熬粥，芹菜粥，苦瓜，冬瓜（夏天）水果有梨，苹果，香蕉
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冰糖莲子羹
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苦瓜，不知道小宝宝可不可以吃
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根据最近的天气，最简单的食物水果，有枇杷、梨、还有煮熟了的马蹄！
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豆腐、豆浆、菠菜、苦瓜、青菜、油菜。
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最简单的：绿豆汤加冰糖。