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黄精 ----------------------------------------------------------- RHIZOMA POLYGONATI本品为百合科植物滇黄精 Hemsl。、黄精PolygonatumsibiricumRed。或多花黄精PolygonatumcyrtonemaHua的干燥根茎。按形状不同,习称“大黄精”、“鸡头黄精”、“姜形黄精”。春、秋二季采挖,除去须根,洗净,置沸水中略烫或蒸至透心,干燥。 【性状】大黄精 呈肥厚肉质的结节块状，结节长可达10cm以上，宽3～6cm，厚2～3cm。表面淡黄色至黄棕色，具环节，有皱纹及须根痕，结节上侧茎痕呈圆盘状，圆周凹入，中部突出。质硬而韧，不易折断，断面角质，淡黄色至黄棕色，气微，味甜，嚼之有粘性。 鸡头黄精 呈结节状弯柱形，长3～10cm，直径0。5～1。5cm。结节长2～4cm，略呈圆锥形，常有分枝；表面黄白色或灰黄色，半透明，有纵皱纹，茎痕圆形，直径5～8mm。 姜形黄精 长条结节块状，长短不等，常数个块状结节相连。表面灰黄色或黄褐色，粗糙，结节上侧有突出的圆盘状茎痕，直径0。8～1。5cm。 味苦者不可药用。 【性味与归经】甘，平。归脾、肺、肾经。 【功能与主治】补气养阴，健脾，润肺，益肾。用于脾胃虚弱，体倦乏力，口于食少，肺虚燥咳，精血不足，内热消渴。 【用法与用量】9～15g。 【贮藏】置通风干燥处，防霉，防蛀。 长寿之道：健体延寿话黄精 ------------------------------------------------------------- 《健康报》金陵 黄精又名仙人余粮，味甘，性微温，具有很好的补肺，强筋骨，降血糖，填精髓，延缓人体衰老的作用。据现代药理研究发现，黄精能增强人体T细胞的作用，因而可增加免疫功能。据统计，常食黄精者高血压、冠心病、糖尿病的发病率明显低于普通饮食者。由于黄精还有很好的抗结核菌作用，因而是极好的补益抗痨佳品。 黄精的主要用法如下：黄精煲鸭协助治肺结核。患者消瘦，咳嗽，间有潮热，乏力，舌质红，脉细数。可用黄精60克，白果（即银杏，去壳）12枚，蜜枣3枚，鸭1只，约重1千克（宰好，去毛及肠杂）。与上药文火煲90分钟，食肉饮汤，每日一次，配合服抗痨药，有助于康复。 黄精膏服之益寿延年，明目补肾。可用黄精36克，枸杞子15克，冰糖32克，加水文火煲90分钟，熬成膏状，每日分两次服，每次两汤匙。由于黄精较滋腻，凡便溏、胃肠不适者忌服。（2003。12。18） 。
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药用价值挺高的
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药用价值挺高的，本草上说吃了可以长生不老