要用瓦锅煲的汤很好喝,水要一次放够,不可以煲到一半的时候,又加水,那样会令骨头的钙质无法放释
瓦锅煲汤最好,但不要超过二个小时,这样的汤既好喝又有营养,又不会浪费煤气。
用小火煲汤,紫沙锅,这样不会把营养煮没了