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您的确说的不清楚，如果是外伤性的脊柱损伤，严重的需要做手术，轻的也需卧床休息。如果是脊柱侧弯，要到医院看一看，测一下侧弯的度数，轻者教您锻炼方法，重都也要手术。如果是腰椎间盘突出，可根据突出的情况，有针对性的选择一种治疗方法，或保守或手术。如果只是急性腰扭伤，到医院做一下推拿可能就解决问题了。但您平时还一定要加强腰背肌锻炼。总之还是要到医院看，在这里我只能大概的说说。不知对您有无帮助？
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什么意思？是脊柱侧弯？还是其他的，说明白一些好么？
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什么问题??