宝宝7个月，奶粉喂养，一日四次；已添加辅食，每天吃苹果，喝水120ml，但还是大便干，宝宝大便时很费劲！

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养成定时排便的习惯。宝宝在早晨起来或者吃完早餐时都有排便反射，这时把他大便要容易一些。另外应该增加食物的品种，和性状，不要老是以糊糊状的软饭喂他，颗粒要粗一点，增加纤维素成分。 不要老是抱着宝宝怕他累着，加强运动，配合肤触，也是帮助排便得好办法。 另外：2岁以下小婴儿不提倡食用蜂蜜，因为其中有一种肉毒素，是目前提取技术无法消除的。

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用温开水冲服蜂蜜即可，每天一次，每次10克左右，连用一周就可以了。祝你如意。

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你喂他香蕉。非常好用。但是在饭后给他吃，不要吃的太多，大约小半块香蕉。我儿子一吃这个就好用。在就是吃红根白菜汤，最好是吃菜叶。很好用的。你试试吧。

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建议您加一些蜂蜜（不须太多）冲凉开水给宝宝喝，蜂蜜中营养成分很齐全，而且更重要的是它具有利尿和助于排便的功能。

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奶粉偏热，喂些凉水即解决问题。