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有自信，不胆却，就会胆大起来。

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多去与人沟通和人去交往

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有自信

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首先要?的是?識！敢於在?o人的夜裡在??墓裡找一??逝者的名字，生辰和忌日。　　你?拇竽?起?恚】雌?碛行┛植勒娴暮苡行В∵@是一??台?碃I地組?地一???目之一不信你去看一看資料！

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为什么胆小？

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每天对着镜子里的自己说十分钟话。用眼睛直视别人。