热心网友
因为饭后胃进行消化活动,需调动周身的血液来进行,大脑因而缺氧犯困.所以我建议你饭后休息一下(大约半小时),不要马上进行脑力活动.
热心网友
因为吃完饭后，血液集中在胃部，脑部缺血，所以容易困，但最好能散步或做些轻巧的事，不要睡，因为刚吃完就睡，容易导致肥胖的。
热心网友
因为中国人的饮食结构是以米面等含糖食物为主食，饭后血糖升高较快，所以容易犯困。老外以肉食和面包为主，所以他们一般是不用睡午觉的。
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脑供血不足
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饭后胃进行消化活动,需调动周身的血液来进行,大脑因而缺氧犯困一般情况下 心脏的80%的血液会供向大脑 一旦血供不充足时 大脑则只保留基本需求 以减少自身的氧气消耗及能量消耗。是一种自我保护机制。
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血糖升高大脑缺氧所至