不知道这几天吃了什么东西,奶水不多了。上星期乳腺发炎吃了点阿莫西林,好了以后就发现没什么奶水,不晓得是不是跟这个有关

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不要着急,心情紧张很影响奶水的。没关系的,我在孩子7个月左右时,也得过一次乳腺炎,发烧烧得站都站不稳了。当时孩子不能吃了,我也很着急,可医生告诉我说:千万不能紧张,否则奶水会更不好。另外,多吃一些有营养的。如猪蒂汤、机渔汤对下奶都很好的,在煮汤时可加些花生仁、黄豆仁进去,可增加奶水质量,很养孩子的。我的经验时,要多喝汤之类的,我那时每顿饭都喝两大碗汤,不管是粥或是其他菜汤之类都是,所以一直到孩子一岁时我的奶都很好的。

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茄子退奶,鲫鱼木瓜汤下奶

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豆浆,鱼头

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猪蹄和海产品

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吃花椒是退奶的.不要紧张,尽量多吃东西,奶水又会多起来.

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韭菜,麦芽水或者冷敷