我以前牙齿还好，自从到了北京不知道怎么搞得，越来越黄，而且是从里面黄。不知道是不是跟这边的水质有关。我平时比较注意刷牙的。有什么好方法可以让牙齿变白吗？
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简单方法→用柠檬汁洁白牙齿←…方法如下：每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。小技巧你可以试着使用牙粉,很有效，就早起、睡前各刷一次。约五至十天就有成效出现了。很有效。还有喝矿泉水吧，可能是水质过敏吧！
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洗牙效果不错，和别人一起照相的时候就特别明显，感觉和那广告里的海狸先生一样……
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洗牙应该是可以的，不过要带喷砂的那种才有美白的效果。一般有喷砂洗牙要300元以上。
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以后少喝那的水，另外去洗牙．
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去醫院洗洗牙,洗過之後要養成良好??T,早上起床後和晚上睡覺前,都要刷牙,平?r盡量少抽??.這?硬?H使你的牙齒白一些,???你更健康.
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去医院洗洗牙,很方便,很快就好了.