考试前公式背的好好的，一开始考试脑袋就晕晕的，什么也记不起来了。怎么办？
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在平时的考试中，就紧张起来，当作是大考，这样再考试就习惯了！我一开始也和你一样，上了中学后天天都考，考习惯了，我连期中考试都不怕了！
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以后考试的时候调整好心态,不要为考试而考试.
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理解加技巧
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你应该记住推导过程而不是结果，这样就算过了很久也忘不了。对于百变的题型，你能把方法都背出来吗？可是如果知道如何推导，深刻理解它，才可能应付自如。所以，建议不要死记公式。
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休息一会然后继续
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公式也不要单纯的死背，重在理解，理解透了，也就不容易忘了
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首先 我不得不说一次考试的重要性 固然 有时考试对一个人来说的确比较重要 但是更重要的保持心态的能力 尤其是处在应试教育的我们一代 说实话我个人觉得教育的更重要的一面是要教会我们怎样学习 而不是考出多少分 考的好不是单单从分数的高低来判断的 所以我觉得你不应该把考试看的过于重要 只要心中有那么一回事就可以 不是有句话叫大考大玩小考小玩 不考就不玩吗 我想这句话还是从心态的角度来说的 在考试之前尽量放松 也许你开始不习惯或者说放不下心来 但是你必须接受这些 慢慢来培养， 我想只要你把这点做好了 不单单是应对考试 就的应对你以后人生中遇到的困难也会发挥她的作用的， 要学会调节自己的心态，学会培养自己的心理素质是不是比所谓的考试更重要呢？不是有很多专家说过考试其实就是心理素质的考验 学会忍耐失败在失败中进取 不要惧怕失败是你目前的当务之急，我想你潜意识里还是因为怕考不好才会出现这些情况的 学会以一分为二的观点来看待自己客观的看待自己。希望我的意见能对你有所帮助。
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多想一想父母的期盼的眼睛，可能会好些。