早上吃饭前or吃饭后还是中午或晚上啊
是指维生素片吗？这个也要分时间吗？注意不要过量就行了。建议多吃水果蔬菜，注意均衡饮食。因为常吃维生素片对身体会有一定影响（尤其是孕妇），多吃水果蔬菜所摄入再多的维生素都是安全的。
一般是饭后吃较好
