一岁的宝宝可增加些什么食品？煲粥的材料大家可否提供些花样？

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鱼肉最好选鱼刺少一点的(鲈鱼\鳕鱼),放点盐蒸熟弄碎加点青菜末(用开水烫熟切碎)和蒸鱼的汤拌烂饭.

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蛋花肉糜粥、青菜末鸡肉粥等等荤蔬搭配稍加盐和橄榄油