我快30了，混合性皮肤，额头比较油，下巴和两颊又比较干。额头眉心处经常起痘痘。而且经常便秘。我感觉是内分泌问题。有什么好办法吗？
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首先是饮食方面要注意，其二是作息时间上的安排，其三是不要给自己太大压力，多吃蔬果，饭菜要清淡，是否有便秘的现象？！是否经常在电脑前工作？多吃纤维的蔬菜有利于排便，清早喝一杯温开水，常锻炼！希望你能 早日解除这个烦恼！
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我从埃及探亲回来，带了一些他们那里的美容“神液”，同时学会了当地的一些美容方法，对皮肤美白祛痘，以及美容失败的一些人群，能起到意想不到的效果。若想分享，快来讨宝网上找我吧。另外，用鸡蛋清抹在脸上，等20分钟后洗掉，每天一次，坚持一个星期估计就好了。
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去美容啊
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呵呵，不用那么紧张！首先你一定要多喝水，不是饮料哦！然后买好一点的洗面奶，注意清洁，晚上回家最好洗两次，因为空气污染实在太厉害了，注意你床上用品的卫生，勤更换！有时间的话去作点排汗的运动！对自己好一点，偶尔去美容院护理护理！