我做爱后一两天我的身体明显下降好多,睡不好第二天腰背后舒舒的酸痛,我才28岁,1个月都不会想到做爱,早上起来小弟弟也不会硬,有时会,但是硬度不行,做爱也5分钟左右就下了,性功能差,请问有什么解决办法,吃药什么药好些,比如西药,
经常锻炼身体
