热心网友

这可能是因为你的子宫还未收缩完好，或者有炎症为至，你可以适当喝一些酸奶，调节体内酸性，当然多吃一些有营养的食物是非常重要的，如：乌鸡汤，红糖水。千万记住最近不要吃生冷食品。

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休息,吃一些动物内脏比如腰子等.

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吃点清单的食物。。。还有就是吃的时候的少吃点的。。。适当为好