我最近在吃善存片，主要是为了补充一些维生素和矿物质，因为在学校饮食方面可能会缺少很多营养素，我一般是在晚上临睡前吃一片，这么吃合理吗？怎么吃善存片才比较合理科学呢？多谢指导！

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可以，就这样吃吧。服用后不要吃茶、碳酸饮料等。