从保健方面说益处，或丛医学角度说友什么好处说啊爽等生理快感就不用说了。我25岁
热心网友
你25岁,很年轻,精力旺盛,需要宣泄自己,不然就会很压抑,所以适当的性生活可以缓解你的生理压力;一次性生活的运动量相当不错,可以增进血液循环,有益身体健康;一个成熟的男人都有性需求,并且应该即使得到释放,如果刻意压抑或控制自己,还会给自己的精神上造成压力和苦闷,性生活后你会有一种满足感舒适感,可以安然入睡休息,更加有利健康,所以性生活也是缓解精神压力的需要;相反,如果一个人的性生活不美满,不适当的克制压抑会导致内分泌紊乱,皮肤粗糙,及其他身体疾病,同时还可能造成你情绪暴躁不安;性学专家统计资料表明,结婚或有性伴侣的男性由于比较有规律的性生活,他们的生命比单身男性寿命更长,情绪也更好(人的很多疾病并非都是直接来自饮食或物质生活环境,更多是来自情绪压抑精神不快).
热心网友
正常的新陈代谢，身体适应，第二天没有疲劳感，精神焕发