我定了过完十一就要拍结婚照,如何可以再这短短的时间内让我瘦下来,我现在是158,体重51公斤。
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我和你的状况差不多,时间比你多点,但是我比你胖多了。我的感觉是如果突然的瘦好多是可能的,但是作为新娘我不建议你这么做,拆身体的,但是你可以尝试清理肠胃,让自己的皮肤和精神看上去好点。多吃点清淡的东西,特别是水果,两个星期瘦5斤是笃定的,当然建议你,下班以后去逛街,反正最近你要买好多东西的,一买东西,特别是衣服就让你又满足感了,不会想到吃了。。。
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这么瘦还减,有没有搞错
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也不是很胖啊,摄影师有办法把你照瘦一点的,放心好了。
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减肥的话,如果只是单纯控制饮食的话,那是不行的!主要是靠运动!
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最佳方法是游泳,期间不准暴饮暴食,10天可以减5斤,反正我就是这样减下来的
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最佳办法是不吃晚餐,但不会一下子瘦很多的!推荐你去凯丽减肥,一星期最少瘦4斤,我自己准备十一期间去呢!凯丽在很多大城市都设有分院,你可以去试试!
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减是很难的,我在感情上遇到意外的事,弄得痛苦不堪,身心疲惫,胃口变得不是很好。结果两星期之后瘦了十斤。我看你那么幸福不要减了,只要不是太胖,对身体没有影响,就不要折腾自已去减肥。
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极端一点,节食!