我有朋友，每次来经时，都痛疼难忍，基本其不来床她现在23岁了，看过好多医生，好象收效都甚微我真的是不愿看到她每月每月痛苦不堪的样子望有过相似遭遇或对此有所钻研的大师门指点一二，叩谢！！
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痛经食疗方三款当归生姜羊肉汤 组成：羊肉500克，当归60克，黄芪30克，生姜5片。 用法：羊肉切块，与当归，黄芪，生姜共炖汤。加盐及调味品，吃肉饮汤。 功效：益气养血。适用于气血虚弱型痛经。 山楂红枣汤 组成：山楂50克，生姜15克，红枣15枚。 用法：上药水煎服。每日1剂，分2次服。 功效：活血化瘀，温经止痛，行气导滞。适用于痛经。 炒山楂 ...
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痛经食疗方三款当归生姜羊肉汤 组成：羊肉500克，当归60克，黄芪30克，生姜5片。 用法：羊肉切块，与当归，黄芪，生姜共炖汤。加盐及调味品，吃肉饮汤。 功效：益气养血。适用于气血虚弱型痛经。 山楂红枣汤 组成：山楂50克，生姜15克，红枣15枚。 用法：上药水煎服。每日1剂，分2次服。 功效：活血化瘀，温经止痛，行气导滞。适用于痛经。 炒山楂 组成：山楂30克，向日葵子15克，红糖60克。 用法：将山楂，向日葵子烤焦后研末，加红糖冲服。分2次服，每日早，晚各1次。于经前1-2日开 始服或经来即服。每次月经周期服2剂，连用1-2个月。 功效：活血化瘀，收敛镇痛，补中益气。适用于气血虚弱型痛经。自治疗法1.成药自疗法 (1)柴胡疏肝丸，每次9克，每日2次。(2)益母草冲剂，每次1包，每日3次。(本方适宜于气滞血瘀型，症见经前或经期小腹胀痛，月经量少色紫暗，有瘀块，块下痛减，乳房作胀)(3)艾附暖宫丸，每次6克，每日3次。(4)温经丸，每次6克，每日2次。上述(3)、(4)方适宜于寒湿凝滞型，症见经前或经期小腹冷痛，得热则舒，月经量少色暗有块等。(5)八珍益母丸，每次6克，每日3次。(6)归脾丸，每次6克，每日3次。上述(5)、(6)方适宜于气血不足型，症见经期或经后小腹隐隐作痛，喜温喜按，月经量少色淡质稀薄，面色无华等。(7)归肾丸。每次9克，每日2次。(8)河车大造丸，每次9克，每日2次。上述(7)、(8)方适宜于肝肾不足型，症见经期或经后小腹隐痛、腰酸膝软、头晕乏力、目糊耳鸣、月经量少、色淡质稀等。2.验方自疗法(1)生姜120克(切碎)、葱头49个(洗净捣烂)、食盐500克，将上药置锅内炒熟，用毛巾包后烫痛处。妇女在行经前后，或在经期，小腹及腰部疼痛，甚则剧痛难忍，并随月经周期而发作者，称为“痛经”亦称“经行腹痛”。(2)益母草30克、香附12克。水煎服，每日2次，用于气滞血瘀型。(3)陈艾叶10克、柴胡6克、香附12克。水煎服。每日2次。用于气滞血瘀型。(4)陈艾叶、生姜各10克。水煎取浓汁，加红糖10克饮之。每日2次。用于寒湿凝滞型。(5)干姜15克、花椒6克、大枣10枚、红糖30克。水煎服，每日2次。于临经前2-3天起服用。用于寒湿凝滞型。(6)当归、红糖、米酒各15克。当归水煎取浓汁，加入红糖、米酒调匀，分2次服，月经期每日1剂。用于气血不足者。(7)黄芪30克、当归15克、白芍15克、甘草6克、艾叶6克。水煎服，每日2次。用于气血不足者。(8)黄精、制首乌各15克，鸡血藤、枸杞子、制香附各12克，小茴香6克，水煎服，每日2次，用于肝肾不足者。(9)丹皮10克、黄连5克、生地15克、败酱草15克、苡仁24克、红藤12克、当归15克、白芍12克、川芎12克、桃仁9克、红花9克。水煎服，每日2次。用于湿热下注型。3.饮食自疗法(1)鲜姜15克、红糖15克。水煎，每日2次温服。本方主治妇女痛经，以寒湿凝滞、气血虚弱型效果为佳。(2)生姜9克、木香6克、小茴香15克，水煎服。本方主治寒湿凝滞型腹痛为主的痛经。(3)生姜1块、葱白连根3-5根，红糖150克、胡椒粉1匙。生姜压碎，和葱白、红糖一起放入锅内，加2碗水，煮开后约过5-8分钟，再加胡椒粉，趁热服下，数小时后只有微痛，继续再服，每天3次即可止痛。本方不仅可以治疗妇女痛经，也可用来治疗女人产后瘀血不下。(4)生姜10-15克、艾叶10-15克、红糖适量。将三味药共煎，热饮，每日2次。每日1剂。本方主治寒湿凝滞而致痛经者，腹痛得热减轻，量少色暗有块者。(5)鸡蛋2个、益母草30克、延胡索15克。共煮，蛋熟去壳再煮10分钟，吃蛋喝汤，每日1次，经前7天起服，服至月经来潮。用于气滞血瘀型。(6)韭菜250克、红糖60克。韭菜捣汁，加入红糖共煮征刻饮之，每日1次，连服3天，饮后俯卧片刻，经前2-3天起服。用于寒湿凝滞型。(7)乌骨鸡1只(约1000-1500克)、黄芪100克、当归150克。先净鸡洗净，黄芪、当归用纱布包好，纳入鸡腹中，加水适量，文火炖煨至烂熟后食之。用于气血不足者。4.外治自疗法(1)食盐250克、葱白100克、生姜50克。共捣烂炒热，用布包好敷于气海穴。每日3次。气海穴：脐下1.5寸处。(2)益母草、宁麻根各100克。洗净切碎，加黄酒少许炒热，敷于小腹部，每日2次。(3)肉桂、吴茱萸各10克，小茴香20克。共研细末，加白酒适量炒热，用布包好，敷脐部，冷后再炒再敷。(4)白芷10克，五灵脂6克、青盐100克。共炒热用布包好，敷于小腹部，每日2次。
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你朋友来月经时是否有血块,如果有,请口服当归丸和当归养血膏痛经是前列腺素分泌过高引起的,在经前期,口服消炎通(效果很好)一片,第二天在吃一片,另外来经时,小腹热敷,或者打阿托品针如果子宫后倾,后屈,应膝胸卧位,每天2次,每次12分钟,连做一至二周大多数痛经在生育后会减轻或消失
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我妈的一个朋友也是这种情况,后来看了个中医什么的,说她是子宫前倾什么的,叫她去喝啤酒,结果居然好多了.
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西药扑热息痛可以止痛。一般生育后痛经都会缓和。
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我想身体好时要多做体育运动，做柔操，要让身体的抵抗力上来，再做其他疗法
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建设还是去医院检查一下，前位子宫，后位子宫，或是内膜异位症都有可能引起痛感的，如果没这些原因，吃一颗芬必得就可以缓解！
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喝点温开水，或洗个热水脚，实在不行医务所里有镇痛的针可以打！我姐姐就是这样做的。
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女人生孩子以后就会好的，我以前也是通经，现在已经不疼了。
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bu yao ba
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最好的办法就是喝红糖水，最好不要喝西药。
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推荐一本叫《人之初》的书,是一本性教育的好书,2005年的第203期里有一篇文章:《痛经,请你走开》里面,很详细地讲述了痛经的几种疗法而且写什么症状就用哪张方子的,值得一看.而且你们也可以写信去《人之初》问一下.我试过一种比较适合我的症状的方子,效果不错.
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很简单来经后可以吃正痛片、元胡止疼片。还有芬必得
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看中医吧.. 我的小妇科病在西医根本就查不出有毛病,可是吃了中医的一付药就好了.. 当然.. 要找口碑好的老中医看 ...
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建议你查一下妇科B超吧，如果痛成这样，可能是子宫内膜异位（包括子宫腺肌症），查清楚了再对症下药。
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痛经的时候喝红塘水
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没有她们说得那样复杂,我也寒大,现在好了.一.每天用热水泡脚.二.每天喝一小碗姜汤(姜切得越碎越好,用小火熬15分钟).三.饮食注意.祝你早日摆脱这种痛苦.
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喝益母草冲剂，挺见效的
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我以前也痛经的，后来发现做瑜珈之后每月都很正常了没有不适。
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如果想吃保健食品来调养身体的话，我推荐你"月见草油"在西方国家美称为万药之王，由对女性有很大的帮助，他可以调节内分泌，还有舒缓经前症候群，对於心脏血管方面的疾病，也有很好的预防功效，再加上它可以促进血液循环，所以想减肥的人也可以配合运动和饮食的控制搭配使用月见草油。不妨上网查查月见草油的功效，上面有医药专家说的更详细一些，总之在国外这已经是人人都知道的女性保健品，他是一粒粒的胶囊，很好吞食...
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如果想吃保健食品来调养身体的话，我推荐你"月见草油"在西方国家美称为万药之王，由对女性有很大的帮助，他可以调节内分泌，还有舒缓经前症候群，对於心脏血管方面的疾病，也有很好的预防功效，再加上它可以促进血液循环，所以想减肥的人也可以配合运动和饮食的控制搭配使用月见草油。不妨上网查查月见草油的功效，上面有医药专家说的更详细一些，总之在国外这已经是人人都知道的女性保健品，他是一粒粒的胶囊，很好吞食，如果你嫌炖补太麻烦的话，不妨试试看"月见草油"希望你朋友能获得改善～
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来月经的时候两颗宫血宁，暂时可以解决的，试试！！
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吃止痛药是最快的半法了,我就是这样的
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和我的朋友情况极相似,原发性痛经!医生说只有生了小孩才会没事.朋友是吃了松花粉就缓和很多了,真的很有效!但一定要坚持和足量!好像是中国烟台出产的国珍松花粉,她吃了两个月,有很大改善.松花粉听她说是在专卖店买的,具体资料你可以在网上查.祝你好运!
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药补不如食补，我姐姨就有和它差不多的症状。它用了朋友推荐给它的保健品三个月就全部解决了。你要是干兴趣的话我可以问问是什么东西。
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最简单易行的方法，瑜珈的动作。坐在一个地方，将两脚掌相对，然后用双臂将两腿一下一下的向地面压。这个方法很有效，也很方便。闲着没事的时候，可以边看电视，边练习。
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喝一点红酒试试吧。活血还保暖
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是阴盛阳虚的体质，多吃补阳的食物。
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最好让妇科医生好好检查，是生理的还是病理的，不要盲目吃药
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我建议用中药调理，少腹逐淤汤、失笑散加附子理中丸加减
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天啊做女人原来还要忍受这样的痛苦啊不过男人也同样会忍受痛苦……那就是……心疼看着爱人在疼的直叫自己 却又束手无策 那种感觉……
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桂枝30g赤勺15g当归15g霍小茴15g玄胡30g川芎12g益母草30g甘草15g到中药房抓3付会熬中药吗每次月经来前一天吃一付(分3次早中晚)吃3付不行再吃2付应该会好的经期不要接触冷的和辛辣刺激的东西
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参考一下下面的资料： 痛经应该注意什么，否则她本来很痛会加重痛的 1、忌食生冷寒凉食品：妇女平时或经期，如嗜食寒凉生冷食品，血为寒凝，以致血行受阻，不通则痛，可致痛经；又多食此类食品，易伤脾阳，使寒湿不化，伤于下焦，客于胞中，血被寒凝致痛经。所以素体气阳虚者，或妇女正值经期或经期前后，应忌食生冷和寒凉性食品。此类食品包括：各类冷饮、各种冰冻饮料、冰镇酒类、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌...
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参考一下下面的资料： 痛经应该注意什么，否则她本来很痛会加重痛的 1、忌食生冷寒凉食品：妇女平时或经期，如嗜食寒凉生冷食品，血为寒凝，以致血行受阻，不通则痛，可致痛经；又多食此类食品，易伤脾阳，使寒湿不化，伤于下焦，客于胞中，血被寒凝致痛经。所以素体气阳虚者，或妇女正值经期或经期前后，应忌食生冷和寒凉性食品。此类食品包括：各类冷饮、各种冰冻饮料、冰镇酒类、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子 、西瓜、黄瓜、荸荠、柚、橙子等。 2、忌食酸涩食物：酸性食品味酸性寒，具有固涩收敛作用，使血管收缩、血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，故痛经者忌食此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等； 3、忌食刺激性食物：有一部分痛经病人，是由于湿热蕴结胞宫所致。如此类病人再食辛辣温热之品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使痛经加重。辛辣温热之品有辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、烟、烈性酒及辛辣调味品等，痛经病人应该尽量少吃或不吃。4，经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快；平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。
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热水带敷肚子,卧床休息吧.我也是痛经,疼时呕吐,浑身冷汗没劲,眼都不想睁.只有休息几天.
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建议从锻炼身体开始，小跑一周，开始可以热热身。坚持2周看看效果。
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除了以上的方法，还可以采取热敷小腹的办法。
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我建议你的朋友多锻炼身体,这是根本.我以前也是经常痛经,有时还会呕吐,后来妈妈说"女儿你要锻炼身体啊".于是,我天天早上去爬山,坚持几个月后,痛经的现象基本没有了.增强体质是最重要的.
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也许试一下生一个孩子,也许可以解除你痛经的烦恼.
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别吃凉的
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用可乐炖生姜很不错的，可以试试
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没办法只有忍耐！！