很多很多的情况会要求个人的心态保持平横，比如治理青春痘的过程，以及烦重的高中-留学生活，不过在这样的过程我就是找不到我要的心态，为什么，我该怎么办？

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别先给自己定一个太高太好的目标或结果，从眼前做起，认真做好每件小事，其他的暂时不去考虑。这样，精神负担就轻多了，每件小事情都完成好了，慢慢地心情也会好起来。经过这样的积累，就是一个完美的“过程”。人生就是过程，过程感觉好了，人生就美好了。祝你心情愉快，天天快乐！

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看看啊!