我35岁，血压130/95，甘油三脂3.0 全血粘度也超出正常值，医生建议暂缓吃药，通过改变饮食习惯来控制。我该怎么办？另外，我马上要参加招工体检，能不能通过服用降压药物的方法来控制血压，顺利通过体检？
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医生的建议是对的，应该先用食物疗法，因为一旦用药物降压，你就不能再停了，一旦停止用药，你的血压就不稳定，严重的话会出现脑溢血，造成偏瘫。我的岳父因为不定时吃药，脑溢血住院用了5万多。
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如果在不同时间多次测压都在这个水平，那你可以诊断1级高血压了。但是如果只是偶测血压偏高，意义未必太大，因为很多人在医院测压时由于紧张，可以血压偏高，是谓“白大衣高血压”。所以建议你多观测几次血压情况，最好能进行动态血压检查，大概要200多元，各地方会有所区别。这个水平的血压应该先通过生活方式的调整来降压，主要是限盐、戒烟、低脂饮食、控制体重、锻炼、避免精神过度紧张、生活规律等，如果经过两...
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如果在不同时间多次测压都在这个水平，那你可以诊断1级高血压了。但是如果只是偶测血压偏高，意义未必太大，因为很多人在医院测压时由于紧张，可以血压偏高，是谓“白大衣高血压”。所以建议你多观测几次血压情况，最好能进行动态血压检查，大概要200多元，各地方会有所区别。这个水平的血压应该先通过生活方式的调整来降压，主要是限盐、戒烟、低脂饮食、控制体重、锻炼、避免精神过度紧张、生活规律等，如果经过两三个月仍无效果，再考虑药物治疗降压和降血脂。为了应付体检，你可以适当服药，比如便宜点的有“心痛定”“卡托普利”，作用时间短，要提前服药看看效果；长效的有“拜心通”、“络活喜”、“科素亚”等，但比较贵，起效慢，每天用一次；还有一些比较经济的，效果也不错的，如“依那普利”、“伲福达”，价格适中，每天一两元左右；再有象“北京降压0号”等，一天也用一次，降压效果确切，但是一些副作用是我们不愿意看到的，你也没有必要使用。总之，你可以根据你的情况选择一种服用一下试试看。最后，祝你健康，招工成功！
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高血压诊断明确，需要限盐，增加运动，服用药物可选择硝苯地平缓释片
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改变饮食习惯是对的.但高血压是终身疾患.目前世界上还没有根治的办法.只能用药物来控制.你现在就应该服药.通过药物来使血压控制在正常范围内是没有问题的.但一般降压药都对肝.肾.及性功能都有不同程度的损害作用.推荐你两种副作用较小的药物供你选择.一是卡托普利片.二是尼群地平片.以上两种药对肝.肾损害小.对性功能没有影响.供你参考
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贵阳市华烽医院主治医师张少武：（ ） 你多大年龄？体重如何？建议少吃盐，多运动，可以服用降压药物。欢迎咨询！
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按你的年龄你的血压的确偏高，而且血液粘稠度也高，医生的建议是对的，你应该按医嘱去做。至于体检，降压的药物是很多的，有的很快就可以把血压降下来，应该没有问题。不过降压药物的服用要按说明，慎重。