最近和朋友分手了心情一点都不好，而且老是忘不掉和他在一起的日了，该怎么办呀？
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今天女友和我分手了，我也是总想起和她在一起的日子，觉得生活失去了一部分，我就是听音乐，柔和的音乐。熬夜到很晚，困得实在不行了再睡，要不然睡不着。朋友对我说这是过渡期，要慢慢适应。具体有效办法我也不知道，摸索着呢。希望你调整好自己，好运！
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从容渡过每一天 想每时每刻都保持一份宁静愉快的情绪,那可不是一件容易的事,心平气和的情绪就好象一泓宁静的湖水,说不准什么时候就会挨一颗石子的袭击,哪怕那石子极小极小,被袭击的湖面,必定荡起细细的涟漪,一圈一圈地荡开去,许久许久不能平静.我们的生活也是如此,谁能料到,每天清晨出门又会遇到些什么?是快慰还是懊恼.人生常是这样,许多事情无法预料,急风骤雨的时候常有,阳光普照`风...
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从容渡过每一天 想每时每刻都保持一份宁静愉快的情绪,那可不是一件容易的事,心平气和的情绪就好象一泓宁静的湖水,说不准什么时候就会挨一颗石子的袭击,哪怕那石子极小极小,被袭击的湖面,必定荡起细细的涟漪,一圈一圈地荡开去,许久许久不能平静.我们的生活也是如此,谁能料到,每天清晨出门又会遇到些什么?是快慰还是懊恼.人生常是这样,许多事情无法预料,急风骤雨的时候常有,阳光普照`风平浪静的日子却也难得.世上有许多无可奈何的安排,每天都有许多不尽人意的事情发生,对于所遭遇的不幸和所发生的不如意,关键在于你如何去面对.当一次次的挫折失落袭击我们的时候,就应该去想:如果一切都太得意了,这一生岂不太平淡无奇;当孤寂围绕着我们的时候,就去想:如果始终热热闹闹,纷乱的思绪岂不没时间去梳理.有了海的愤怒,才创造了沙滩的光洁和柔软,平静的湖边只有污泥.所以生活是要经历一些风雨和磨难的,那样的人生才更充实更亮丽.热爱生活吧,无论生活给了我们什么,它却始终是值得我们去珍惜的,我们不必对那些挫折与失败耿耿于怀,即使暮色笼罩,海波不宁,也要不慌不忙,从从容容地渡过每一天.
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心情不好时，你可以去找个和你很好的异性朋友聊天向他倾诉啊~~！要不就去逛街！！分散一下精力你会觉得好多的啊~~！！~
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如果你是女孩可怪来找我啊